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7月18日,国家训练总局体育场。
好久不见的杨耀,在看到叶钦出现在田径场的第一时间,就跑了过去,捶了下叶钦的胸口,满脸笑容地恭喜说道:“你小子真的是,终于回来了啊!”
“杨哥,好久不见了啊!”
叶钦看着杨耀,跟着对方轻轻拥抱了一下,笑容满面。
从去年的亚运会之后,杨耀一直都跟随着袁郭华教练还有其他古凯、章裴孟、文勇易、庞贵宾几人一起练4×100米接力。
通过接力带动单项,训练的强度比个人训练的时候要低,但效果更佳显著,今年在全国锦标赛上,杨耀先后在男子100米和200米都跑出了10秒19和20秒49的成绩,刷新了个人的PB。
以前杨耀的训练虽然也会和队友一起训练,但是这种通过接力项目来带动,彼此又是队友又是竞争对手的比赛,让杨耀的提升明显上了一个台阶。
而且杨耀原来的身体并不算特别好,这样的训练不但减少了身体疲劳,还使得他在状态上节节攀升,可以说是一个难得的收获。
“袁教练已经念叨了你好多次了,你要是再不回来,他就想去国外把你给绑回来了!”一旁穿着短跑服的古凯和文勇易等人看到叶钦之后都跟着跑了过来。
“你们这真是……”叶钦看到了古凯和跟在后面的文勇易、庞贵宾几人,忍不住笑了起来,“黑了这么多,都晒脱皮了吧!”
“你别笑,马上你也要一起晒了。”
文勇易看了看自己的手臂颜色,又看了看叶钦,不满地说了起来,“不科学啊,叶钦,原来几人里就里最黑的,你这现在,算是我们几个里面最白的了。”
叶钦的肤色自然比起一般人要偏深一些,不过今年在美国欧洲转了一圈训练,很多时候都是在室内训练居多,再加之,一些训练的时候室外的阳光不算那么猛烈,反而浅了一些。尤其是对比起今年六七月份都在户外田径场暴晒训练的几人,皮肤反而看上去要白一些。
一番话说完,在场的众人都忍不住笑了起来。
大家都是一个队的队友,彼此之间虽然有竞争,但和叶钦的竞争其实基本上没有。
反而是有一种,跟随在叶钦之后,不断地朝着自己的最好成绩去发起挑战的意思。
除了杨耀之外,这半年多的时间,不论是文勇易还是古凯,都先后有了不少的进步,两人的最好成绩都提升到了10秒25左右,并且自我感觉,明显还有提升的空间。
一个方面是受益于田径队提出,以接力带动单项,众多当前国内最好的运动员在一起训练,内部无形的竞争一直存在。
另外一个,最重要的原因,还是在场所有人心内的那个枷锁打破了。
换在几年前,如果有人和他们说有亚洲运动员能够跑进10秒大关,能够跑出9秒90的成绩,那是如何都不会相信的。
但是,现在,他们看着自己的队友做到了。
亚运会那场男子100米的比赛,同样参加决赛的有文勇易,古凯和杨耀、庞贵宾、巩威、景科等国内男子100米的运动员其实都在场边看完了比赛。
看到了叶钦打破了10秒大关,看到了一种可能。
这个曾经被看做完全不可能的成绩,其实并没有想得那么难,我们还是能够做到的。
这种心里枷锁的打破对于在场许多运动员来说,可以说是平地惊雷,一种长久压在心头的石块被打破的感觉。
练体育,尤其是田径短跑项目,在场的运动员拼尽全力都只能跑出十秒二、十秒三的成绩,这个时候那种深深的怀疑就会萦绕在心头。
我是否已经到了天赋的尽头?我是不是到天花板了?还可能再更进一步吗?
像杨耀,巩威,景科这些老运动员每一个都曾经经历过,但不断训练不断努力,似乎看不到成绩进步,反而可能会引起一些退步的时候,运动员那种自身的自我怀疑,无所适从的心理压力会让一个人喘不过气。
但当挡在大家面前的10秒大关,20秒大关,都有一个亚洲运动员,一个中国运动员,一个自己在赛场还一起跑过的运动员做到时。
许多人在这个时候才逐渐找到了坚持的意义,找到了坚定信念的方向。
其实真的是能做到的!
从叶钦跑进10秒开始,然后是超风速的9秒80,之后好几个10秒以内的成绩,到了回国前的罗马黄金联赛,这个成绩已经提升到了9秒90。
大家都看到了一种可能,也许自己可能已经达到了天赋顶点,不论如何都无法提升自己的短跑水平。
但同样有很大的概率,自己距离这个极限,这顶点还有一段距离,只是自己不曾从身体里挖掘出来。
不曾足够努力的训练,不曾接触的新颖的训练方式,不曾更加优秀的短跑技术。
既然有人能够做到,那么,我们再努力试一试又何妨呢?
原来是看不到希望,而到了现在,则是看到了一线光明!
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7月18日,国家训练总局体育场。
好久不见的杨耀,在看到叶钦出现在田径场的第一时间,就跑了过去,捶了下叶钦的胸口,满脸笑容地恭喜说道:“你小子真的是,终于回来了啊!”
“杨哥,好久不见了啊!”
叶钦看着杨耀,跟着对方轻轻拥抱了一下,笑容满面。
从去年的亚运会之后,杨耀一直都跟随着袁郭华教练还有其他古凯、章裴孟、文勇易、庞贵宾几人一起练4×100米接力。
通过接力带动单项,训练的强度比个人训练的时候要低,但效果更佳显著,今年在全国锦标赛上,杨耀先后在男子100米和200米都跑出了10秒19和20秒49的成绩,刷新了个人的PB。
以前杨耀的训练虽然也会和队友一起训练,但是这种通过接力项目来带动,彼此又是队友又是竞争对手的比赛,让杨耀的提升明显上了一个台阶。
而且杨耀原来的身体并不算特别好,这样的训练不但减少了身体疲劳,还使得他在状态上节节攀升,可以说是一个难得的收获。
“袁教练已经念叨了你好多次了,你要是再不回来,他就想去国外把你给绑回来了!”一旁穿着短跑服的古凯和文勇易等人看到叶钦之后都跟着跑了过来。
“你们这真是……”叶钦看到了古凯和跟在后面的文勇易、庞贵宾几人,忍不住笑了起来,“黑了这么多,都晒脱皮了吧!”
“你别笑,马上你也要一起晒了。”
文勇易看了看自己的手臂颜色,又看了看叶钦,不满地说了起来,“不科学啊,叶钦,原来几人里就里最黑的,你这现在,算是我们几个里面最白的了。”
叶钦的肤色自然比起一般人要偏深一些,不过今年在美国欧洲转了一圈训练,很多时候都是在室内训练居多,再加之,一些训练的时候室外的阳光不算那么猛烈,反而浅了一些。尤其是对比起今年六七月份都在户外田径场暴晒训练的几人,皮肤反而看上去要白一些。
一番话说完,在场的众人都忍不住笑了起来。
大家都是一个队的队友,彼此之间虽然有竞争,但和叶钦的竞争其实基本上没有。
反而是有一种,跟随在叶钦之后,不断地朝着自己的最好成绩去发起挑战的意思。
除了杨耀之外,这半年多的时间,不论是文勇易还是古凯,都先后有了不少的进步,两人的最好成绩都提升到了10秒25左右,并且自我感觉,明显还有提升的空间。
一个方面是受益于田径队提出,以接力带动单项,众多当前国内最好的运动员在一起训练,内部无形的竞争一直存在。
另外一个,最重要的原因,还是在场所有人心内的那个枷锁打破了。
换在几年前,如果有人和他们说有亚洲运动员能够跑进10秒大关,能够跑出9秒90的成绩,那是如何都不会相信的。
但是,现在,他们看着自己的队友做到了。
亚运会那场男子100米的比赛,同样参加决赛的有文勇易,古凯和杨耀、庞贵宾、巩威、景科等国内男子100米的运动员其实都在场边看完了比赛。
看到了叶钦打破了10秒大关,看到了一种可能。
这个曾经被看做完全不可能的成绩,其实并没有想得那么难,我们还是能够做到的。
这种心里枷锁的打破对于在场许多运动员来说,可以说是平地惊雷,一种长久压在心头的石块被打破的感觉。
练体育,尤其是田径短跑项目,在场的运动员拼尽全力都只能跑出十秒二、十秒三的成绩,这个时候那种深深的怀疑就会萦绕在心头。
我是否已经到了天赋的尽头?我是不是到天花板了?还可能再更进一步吗?
像杨耀,巩威,景科这些老运动员每一个都曾经经历过,但不断训练不断努力,似乎看不到成绩进步,反而可能会引起一些退步的时候,运动员那种自身的自我怀疑,无所适从的心理压力会让一个人喘不过气。
但当挡在大家面前的10秒大关,20秒大关,都有一个亚洲运动员,一个中国运动员,一个自己在赛场还一起跑过的运动员做到时。
许多人在这个时候才逐渐找到了坚持的意义,找到了坚定信念的方向。
其实真的是能做到的!
从叶钦跑进10秒开始,然后是超风速的9秒80,之后好几个10秒以内的成绩,到了回国前的罗马黄金联赛,这个成绩已经提升到了9秒90。
大家都看到了一种可能,也许自己可能已经达到了天赋顶点,不论如何都无法提升自己的短跑水平。
但同样有很大的概率,自己距离这个极限,这顶点还有一段距离,只是自己不曾从身体里挖掘出来。
不曾足够努力的训练,不曾接触的新颖的训练方式,不曾更加优秀的短跑技术。
既然有人能够做到,那么,我们再努力试一试又何妨呢?
原来是看不到希望,而到了现在,则是看到了一线光明!
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