九二中文网 www.92zw.net,灾难纪终焉无错无删减全文免费阅读!
nbsp; 翌日。清晨。
“当世三大内家拳,无外乎形意八卦太极。”
陈行穿着崭新的练功服,在院落里扎着马步。张占魁坐在他面前的太师椅上,端着一杯茶水,幽幽道:“形意拳打法多直行直进,无花俏之招法,长劲亦是最快;八卦掌以掌法变换和行步走转为主;而太极则是含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚。
而我所创的‘形意八卦掌’,糅合了形意拳和八卦掌这两家内家拳之所长,以易经为指南,讲究拧、旋、走、转,,以滚、钻、挣、裹等层出不穷的螺旋劲贯穿始终,以形意拳的奇正相生,长短互用和八卦掌的掌法、身法、步法的纵横矫变为技击手段,乃是一种刚柔相济的内家拳术。”
“接下来,我告诉你形意八卦掌的总歌诀,你要细细背下。若能将这歌诀捉摸透了,你至少也是暗劲巅峰级别的武者了......且听好了......”
“或攻或防势中在,刚柔并济刹那间。
起落行步随心阅,内外和合合中随。
急中有缓后中急,轻沉缓急步中求。
上顺下逆气为根,起横落顺是心意。
曲肘旋掌变化中,掌脚似箭飞天边。
乌龙摆尾取顺势,龙飞凤舞意似领。
对打对抗观其形,金刚抖力刹那间。
内助火势势添威,火借内威威更颇。
存神用意不用力,野马闯槽力劈山。
或阴或阳或虚实,时隐时现时刚柔。
进步占势擒猛虎,退步避峰让蛮牛。
左旋右转进与退,察机见势莫迟缓,
闪身一腿去裆间,急走三步一溜烟。”
说罢,张占魁看向陈行,“来,你背一遍给我听听。”
力体敏指数提升还有一个附带好处,那就是思维也会变得敏捷。而且这歌诀也不算长,所以陈行只是回忆了一下之后,便直接朗声将歌诀重复了一遍。倒是让张占魁意外连连,毕竟聪慧的学生总是惹人喜爱的。
不过在弟子的面前,他却没有表现出赞赏。而是继续道:“这歌诀,你暂时只需记下就好,先自己揣摩。等你开始学习拳法的时候,为师再一一教你。在此之前,还是先好好扎你的马步......正所谓‘入门先站三年桩’,你的底子虽然不错,但是还是需要再锻炼一下。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,在这之后,为师再教你形意拳的筑基三体式......”
陈行知道练功不是一朝一夕之功。要是真的让他蹲上几个月的马步,那他恐怕早就已经回到现实当中去了。不过今天是跟随张占魁学习的第一天,他也没有将这种急躁表现出来。而是踏踏实实的按照张占魁的吩咐扎着马步。
虽说扎马步是十分累人的事情,但是他的身体素质,还是能够轻轻松松抗下来的。这样几个时辰之后,反而是张占魁有些意外,喊来陈行道面前,想了一下说道:“陈航啊,我看你虽然没有学过武术,但是马步倒是扎的挺稳的。正所谓因材施教,你既然有这个天分,而且考虑到你的年纪也不小了,我们倒是可以把学习的进度加快一些。这样,你到前面打一拳给我看一下......”
nbsp; 翌日。清晨。
“当世三大内家拳,无外乎形意八卦太极。”
陈行穿着崭新的练功服,在院落里扎着马步。张占魁坐在他面前的太师椅上,端着一杯茶水,幽幽道:“形意拳打法多直行直进,无花俏之招法,长劲亦是最快;八卦掌以掌法变换和行步走转为主;而太极则是含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚。
而我所创的‘形意八卦掌’,糅合了形意拳和八卦掌这两家内家拳之所长,以易经为指南,讲究拧、旋、走、转,,以滚、钻、挣、裹等层出不穷的螺旋劲贯穿始终,以形意拳的奇正相生,长短互用和八卦掌的掌法、身法、步法的纵横矫变为技击手段,乃是一种刚柔相济的内家拳术。”
“接下来,我告诉你形意八卦掌的总歌诀,你要细细背下。若能将这歌诀捉摸透了,你至少也是暗劲巅峰级别的武者了......且听好了......”
“或攻或防势中在,刚柔并济刹那间。
起落行步随心阅,内外和合合中随。
急中有缓后中急,轻沉缓急步中求。
上顺下逆气为根,起横落顺是心意。
曲肘旋掌变化中,掌脚似箭飞天边。
乌龙摆尾取顺势,龙飞凤舞意似领。
对打对抗观其形,金刚抖力刹那间。
内助火势势添威,火借内威威更颇。
存神用意不用力,野马闯槽力劈山。
或阴或阳或虚实,时隐时现时刚柔。
进步占势擒猛虎,退步避峰让蛮牛。
左旋右转进与退,察机见势莫迟缓,
闪身一腿去裆间,急走三步一溜烟。”
说罢,张占魁看向陈行,“来,你背一遍给我听听。”
力体敏指数提升还有一个附带好处,那就是思维也会变得敏捷。而且这歌诀也不算长,所以陈行只是回忆了一下之后,便直接朗声将歌诀重复了一遍。倒是让张占魁意外连连,毕竟聪慧的学生总是惹人喜爱的。
不过在弟子的面前,他却没有表现出赞赏。而是继续道:“这歌诀,你暂时只需记下就好,先自己揣摩。等你开始学习拳法的时候,为师再一一教你。在此之前,还是先好好扎你的马步......正所谓‘入门先站三年桩’,你的底子虽然不错,但是还是需要再锻炼一下。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,在这之后,为师再教你形意拳的筑基三体式......”
陈行知道练功不是一朝一夕之功。要是真的让他蹲上几个月的马步,那他恐怕早就已经回到现实当中去了。不过今天是跟随张占魁学习的第一天,他也没有将这种急躁表现出来。而是踏踏实实的按照张占魁的吩咐扎着马步。
虽说扎马步是十分累人的事情,但是他的身体素质,还是能够轻轻松松抗下来的。这样几个时辰之后,反而是张占魁有些意外,喊来陈行道面前,想了一下说道:“陈航啊,我看你虽然没有学过武术,但是马步倒是扎的挺稳的。正所谓因材施教,你既然有这个天分,而且考虑到你的年纪也不小了,我们倒是可以把学习的进度加快一些。这样,你到前面打一拳给我看一下......”