，然后点击“添加到主屏幕” 九二中文网 www.92zw.net，异世银月无错无删减全文免费阅读！
耳边传来钟声。这是？水月有些迷茫。起床铃声？
水月坐起来，穿上外衣。来到院子里洗了一把脸，看天空，太阳还在半空中，认真地烤着大地。
铃声还在响，水月拿起玉牌贴在额头来到试炼场。由于在哪儿退出，就会进到哪儿。所以水月出现在了膳堂门口。
左右望了望辨别出集合点的方向，水月很快走到集合点，集合点的人一堆堆地站着，聊着天，谈着自己激动的心情。水月扫了一圈，愣是没能从这么一大堆人中找到黎华，就找到自己的那一组的大概位置站好默默地看着别人说话。盘算着今晚上再去空间看看。
“集合！”
听到声音，水月收回游离的眼光站好身形。
“今天中午睡的怎么样？”涂志道 ，“好不好？”
“好。”众人道，不过有些人却在心中腹诽，为啥要问这么白痴的问题啊。
“那下午就继续努力吧。现在先来复习上午的练习吧。”涂志指挥到，“狂里，中间十组。王强，后面十组。我来负责前面十组。”
众人来到自己所在单杠处练习。只听后面传来训斥声，“你，腿拉直，站得不够稳。早上的训练是吃干饭的啊！”
周围的人不禁稳住自己的身体，绷直腿，生怕自己是下一个遭殃的人。
而那些上午不听劝告的人就惨了，由于没有在做完拉伸后巩固一下就坐了许久，结果韧带反弹了。一上午的精力白费了大半，进度比别人慢了一拍，除了那些本来韧带就比较好的人，大多数都成了教官们训斥的重点。
“下午任务的主要目的是锻炼体力。因此，你们的主要训练任务是负重跑步，每人去各自负责教官那里领取负重环，以后都要佩戴在身上直到训练结束后更换新的负重环。一到十组为一队，到我这儿来领取。”
“十到二十组为二队，到我这儿来取。”狂里大声道。
“二十倒三十组为三队，到我这儿来领取。”王强道。
陆陆续续的，都领取完了。
“现在，各队各自集合，跟着各自的教官。一队集合。”涂志率先道。
“二队集合！”狂里站在另一边指挥到。水月这一队迅速集合到狂里面前。
“现在开始下午的体能训练。”狂里看着下面被太阳晒得有些焉的孩子们，“围着操场跑步行进十圈。”
“是￣”有气无力的声音想起一片。
“声音大点！干脆点儿。”
“是！”
“很好，就这样，以后回答的声音一直就这样。”狂里点头道，然后指着右侧的人，“整队，五人一排。右侧五人都退后然后增加一排。形成二十排。”
“是！”稚嫩的声音飘荡在操场上空。
“把负重环带好，调成一，如果觉得自己能够负重更多时可以调高，但目前不能少于一。”狂里拿着一个负重环示范到。停顿了一下，狂里道：“都调好没！”
“好了。”众人齐声道。
“好了就跑起。”狂里让开跑道，挥手道，“不要打乱队形，保持匀速。好，就这样。就这样。”
“你，认真点。”狂里一鞭子打在水月背上，疼得水月差点反射性地跌倒，“跑步时不要走神，跟上队伍。”
水月扭了扭身体，痛感实在是有点儿尖锐。想要停下来，却撇到一旁狂里教官那虎视眈眈的眼神，没敢停下来。估计停下来的结果又是一鞭子。
耳边传来钟声。这是？水月有些迷茫。起床铃声？
水月坐起来，穿上外衣。来到院子里洗了一把脸，看天空，太阳还在半空中，认真地烤着大地。
铃声还在响，水月拿起玉牌贴在额头来到试炼场。由于在哪儿退出，就会进到哪儿。所以水月出现在了膳堂门口。
左右望了望辨别出集合点的方向，水月很快走到集合点，集合点的人一堆堆地站着，聊着天，谈着自己激动的心情。水月扫了一圈，愣是没能从这么一大堆人中找到黎华，就找到自己的那一组的大概位置站好默默地看着别人说话。盘算着今晚上再去空间看看。
“集合！”
听到声音，水月收回游离的眼光站好身形。
“今天中午睡的怎么样？”涂志道 ，“好不好？”
“好。”众人道，不过有些人却在心中腹诽，为啥要问这么白痴的问题啊。
“那下午就继续努力吧。现在先来复习上午的练习吧。”涂志指挥到，“狂里，中间十组。王强，后面十组。我来负责前面十组。”
众人来到自己所在单杠处练习。只听后面传来训斥声，“你，腿拉直，站得不够稳。早上的训练是吃干饭的啊！”
周围的人不禁稳住自己的身体，绷直腿，生怕自己是下一个遭殃的人。
而那些上午不听劝告的人就惨了，由于没有在做完拉伸后巩固一下就坐了许久，结果韧带反弹了。一上午的精力白费了大半，进度比别人慢了一拍，除了那些本来韧带就比较好的人，大多数都成了教官们训斥的重点。
“下午任务的主要目的是锻炼体力。因此，你们的主要训练任务是负重跑步，每人去各自负责教官那里领取负重环，以后都要佩戴在身上直到训练结束后更换新的负重环。一到十组为一队，到我这儿来领取。”
“十到二十组为二队，到我这儿来取。”狂里大声道。
“二十倒三十组为三队，到我这儿来领取。”王强道。
陆陆续续的，都领取完了。
“现在，各队各自集合，跟着各自的教官。一队集合。”涂志率先道。
“二队集合！”狂里站在另一边指挥到。水月这一队迅速集合到狂里面前。
“现在开始下午的体能训练。”狂里看着下面被太阳晒得有些焉的孩子们，“围着操场跑步行进十圈。”
“是￣”有气无力的声音想起一片。
“声音大点！干脆点儿。”
“是！”
“很好，就这样，以后回答的声音一直就这样。”狂里点头道，然后指着右侧的人，“整队，五人一排。右侧五人都退后然后增加一排。形成二十排。”
“是！”稚嫩的声音飘荡在操场上空。
“把负重环带好，调成一，如果觉得自己能够负重更多时可以调高，但目前不能少于一。”狂里拿着一个负重环示范到。停顿了一下，狂里道：“都调好没！”
“好了。”众人齐声道。
“好了就跑起。”狂里让开跑道，挥手道，“不要打乱队形，保持匀速。好，就这样。就这样。”
“你，认真点。”狂里一鞭子打在水月背上，疼得水月差点反射性地跌倒，“跑步时不要走神，跟上队伍。”
水月扭了扭身体，痛感实在是有点儿尖锐。想要停下来，却撇到一旁狂里教官那虎视眈眈的眼神，没敢停下来。估计停下来的结果又是一鞭子。