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九二中文网 www.92zw.net,超级基因战士无错无删减全文免费阅读!

薛同打完一遍完整套路之后,已经是浑身大汗淋漓!

    “王浩,这形意拳注重力量训练,这方面你有过人天赋,又有蒙大师特训指导,基础十分扎实,但是切不可洋洋得意。接下来你先不要着急练习拳法套路,先从基础三体式桩~法开始练习站桩,你每天抽两个小时练习,之后可以温习拳法招式,一切随心所欲,勿要强求!两拳和练功一样,不是一朝之功,切不可心浮气躁,急功近利!须知水到才能渠成!”

    “三体式站桩是形意拳最重要的基本功。所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路拒变化万端,但原理和要领与三体式是一致的,所以有“万法出于三体式“之说。也就是说,只要你将三体式站桩练好了,学习形意拳将事半功倍!”

    “所谓三体,通俗的讲就是上中下三盘,用力要达到三盘合一,也就是所谓的整劲!”

    “通俗的讲就是上中下三盘,用力要达到三盘合一,也就是所谓的整劲!开中有合,合中有开,阴阳相争,阴阳相生,矛盾统一的形式。”

    “三体式练得好,人就等同一座会走的山,推之不动,浑元一体。”

    随后,便开始亲身示范。

    “上体正直,不俯不仰,侧向前方,与目视方向成斜45。头向上顶,颈要竖直,面部要自然,牙齿轻扣,下颊略向内收······两肩向下松垂······胸~部略向内含······两胯略向后收缩······”

    王浩也没闲着,野兽之瞳全力开启,薛同站桩的每一个动作细节,无一遗漏,完全呈现在王浩脑海中,形成一副动态三维立体模型。

    只要王浩想,随时可以将薛同的动作原封不动的模仿出来。但是此刻王浩却不会这么做,一来是怕分心,遗漏关键之处,二来也是藏拙,隐藏自己瞳力天赋。

    一下午时间很快过去,薛同完整的将三体式传授给王浩,在薛同的示意下,王浩亲自体验了几把三体式站桩。当然他并没有完全按照脑海中立体模型动作,而是稍微露出一丝瑕疵和纰漏,让薛同指正。

    虽然有野兽之瞳的优势,但是真正站桩的过程并不容易!

    完全照搬模仿,王浩可以惟妙惟肖,甚至是100%完全照搬!但是往往一些细小的环节却始终不明白其中用意!

    套用一句俗语,就是画皮画虎难画骨!

    动作可以模仿,姿势可以模仿,表情也可以模仿!

    但是最关键的‘意境'和‘气势'却始终模仿不来!

    最终的效果,无论王浩模仿薛同的动作如何像,却始终是画虎不成反类犬,始终感觉欠缺一丝灵光!缺少神韵!

    “看来是自己想得太简单!”

    王浩学习武技拳法步法,一直都是看上一遍,记在脑海中然后依葫芦画瓢的方法‘照做',只有游鱼步法是他突发奇想自己感悟创造的步伐,其余的功法武技都是模仿的别人的东西!

    这次在薛同这里学习三体式,让他深刻的明白一个道理,别人的东西,即便自己拿来用,也不是自己的;只有自己领悟后,为我所用,才真正属于自己的!

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