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潘东那是迫不及待的想要尝试了,赶紧的仰卧到凳子上,两腿屈膝,两脚着地。
“那个教练啊!先来70公斤的试试吧!”
一旁的准备器材的教练也听出了潘东肯定是以前没尝试过,解释道:“一般没经受过锻炼的普通人卧推力量在40到50公斤左右,强行尝试过重的力量会导致肌肉受损。”
潘东也没办法跟这教练解释,只能听从教练的安排先从30公斤开始推举。
30.40.50.60..慢慢的,潘东手上的杠铃已经加重到了80公斤。
教练对于潘东这样的力量也感觉有些吃惊,刚刚潘东举杠铃前他可是摸过潘东身上的肌肉的,硬度很差,基本上可以断定是一个很少运动的人。但是现在潘东却能够卧推80公斤的力量,而且看起来好像还不怎么费劲!
“还需要再加嘛?现在已经是80公斤级的了”
潘东其实很想说再加100公斤,但是知道说了肯定被人鄙视,这种事还是得循序渐进。
“在加吧!这点重量都没什么感觉。”
......
教练心中暗道“80公斤都没什么感觉,你都能把我举起来耍着玩了。”
看潘东如此装逼,教练这回直接给潘东加到了100公斤。
加完后教练急切的问道:“现在感觉怎么样?”
“还可以吧!”潘东随意的举了几下“还是太轻了,在加点吧!”
.......
附近锻炼的几个人一看潘东这边好像挺牛逼的样子,全部都聚集了过来。
“这年轻人厉害啊!身上看不出什么肌肉居然已经卧推100公斤了。”
“是啊,你看他的样子多轻松,我感觉他都能举200公斤的了。”
“一看你就不懂了吧!还200公斤,你知道世界纪录是多少嘛?”
“多少?”
“看这小伙子身高虽然高,但是太瘦,体重大概65公斤左右,这水平的世界纪录也就190公斤左右。”
“我手机刚查过了,67公斤级别的记录是192公斤。”
在周围人的议论之中潘东收上的杠铃重量已经到达了130公斤。
“130公斤了!厉害啊”
“还要加吗?今天是看到大神了啊!”
“嘿嘿!赶紧拍照发朋友圈。”
教练看了看潘东,有点不确定的问道:“再加可就150公斤了,你确定吃得消?”
“放心,我有数!”
“哦对了卧推的世界纪录是多少啊!”
“你这体型的话大概190到200公斤吧!你问这个干什么?”
“我怕一不小心打破世界纪录,那样太高调了我不太好意思。”
.......
在这健身馆里,教练见过装逼的多的去了,但是像这样直言说怕不小心破了世界纪录的还是第一个。
潘东看着周围的人越来越多也知道这地方还是不适合测试力气,直接起身。
教练一看潘东推着杠铃就起身了,着急的喊道:“当心!”
结果他就看到了毕生难忘的一幕,潘东居然轻松的将150公斤的杠铃平举在胸前。
“这样举的话还是有点分量的嘛!”
说完潘东在众人的惊讶中将哑铃放回了原位,然后离开了健身房。
潘东那是迫不及待的想要尝试了,赶紧的仰卧到凳子上,两腿屈膝,两脚着地。
“那个教练啊!先来70公斤的试试吧!”
一旁的准备器材的教练也听出了潘东肯定是以前没尝试过,解释道:“一般没经受过锻炼的普通人卧推力量在40到50公斤左右,强行尝试过重的力量会导致肌肉受损。”
潘东也没办法跟这教练解释,只能听从教练的安排先从30公斤开始推举。
30.40.50.60..慢慢的,潘东手上的杠铃已经加重到了80公斤。
教练对于潘东这样的力量也感觉有些吃惊,刚刚潘东举杠铃前他可是摸过潘东身上的肌肉的,硬度很差,基本上可以断定是一个很少运动的人。但是现在潘东却能够卧推80公斤的力量,而且看起来好像还不怎么费劲!
“还需要再加嘛?现在已经是80公斤级的了”
潘东其实很想说再加100公斤,但是知道说了肯定被人鄙视,这种事还是得循序渐进。
“在加吧!这点重量都没什么感觉。”
......
教练心中暗道“80公斤都没什么感觉,你都能把我举起来耍着玩了。”
看潘东如此装逼,教练这回直接给潘东加到了100公斤。
加完后教练急切的问道:“现在感觉怎么样?”
“还可以吧!”潘东随意的举了几下“还是太轻了,在加点吧!”
.......
附近锻炼的几个人一看潘东这边好像挺牛逼的样子,全部都聚集了过来。
“这年轻人厉害啊!身上看不出什么肌肉居然已经卧推100公斤了。”
“是啊,你看他的样子多轻松,我感觉他都能举200公斤的了。”
“一看你就不懂了吧!还200公斤,你知道世界纪录是多少嘛?”
“多少?”
“看这小伙子身高虽然高,但是太瘦,体重大概65公斤左右,这水平的世界纪录也就190公斤左右。”
“我手机刚查过了,67公斤级别的记录是192公斤。”
在周围人的议论之中潘东收上的杠铃重量已经到达了130公斤。
“130公斤了!厉害啊”
“还要加吗?今天是看到大神了啊!”
“嘿嘿!赶紧拍照发朋友圈。”
教练看了看潘东,有点不确定的问道:“再加可就150公斤了,你确定吃得消?”
“放心,我有数!”
“哦对了卧推的世界纪录是多少啊!”
“你这体型的话大概190到200公斤吧!你问这个干什么?”
“我怕一不小心打破世界纪录,那样太高调了我不太好意思。”
.......
在这健身馆里,教练见过装逼的多的去了,但是像这样直言说怕不小心破了世界纪录的还是第一个。
潘东看着周围的人越来越多也知道这地方还是不适合测试力气,直接起身。
教练一看潘东推着杠铃就起身了,着急的喊道:“当心!”
结果他就看到了毕生难忘的一幕,潘东居然轻松的将150公斤的杠铃平举在胸前。
“这样举的话还是有点分量的嘛!”
说完潘东在众人的惊讶中将哑铃放回了原位,然后离开了健身房。