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把土豆、辣椒、茄子分别过油炸一遍，然后把锅里的油倒出，留下底油，然后再把事先准备好的料汁下锅，熬制浓稠后再把炸过的三样蔬菜下锅，快速翻炒，最后勾芡，出锅，一盘东北名菜地三鲜就做好了。
餐桌上，王瑶加了一块茄子，一口吞下，然后点点头，称赞道：“鲜香滑嫩，味道很赞，只是…大早晨的就吃这么油腻的，真的没问题吗？”
林岚尴尬的摆手，早晨起床后，看见冰箱里恰巧有这三样菜。
更巧的是，林岚突然有点想吃地三鲜了，于是今天的早饭就变的有点奇怪了。
不过为了打消女儿的质疑，强行解释道：“怎么会呢，早晨就是应该多补充营养，要不然这一天干什么都没精神，连减肥都会没有动力。”
王瑶撇着嘴，一副我读书少别骗我的神情，不过筷子却没停下来，又夹了一块土豆，腮帮子吃的鼓鼓的。
周日林岚不准备再出门了，她要在家宅上一天。
昨天邀夏楠一起去看电影，疯玩了一下午，结果《诛仙》只更新了一章。
今天上午林岚还想悠闲地补番，结果被王瑶逮到，逼着坐回电脑前，上午不码出两章，午许做不许吃！
嗯，饿肚子，而且只能看不能吃，这种感觉可不怎么好受。
所以，为了不被阻挠吃饭，林岚提起精神开始码字！
可能是早晨那盘地三鲜太给力了，林岚码字动力十足，午饭之前竟然码出三章来！
嗯，偷偷留下一章当存稿，剩下的两章直接发了上去。
忙完午饭后，林岚再次进入咸鱼模式，失去了动力，躺在沙发上，准备开始补番。
至于其他事情，码字，作业什么的，还是先放到一边吧。
一天两更已经很累了好吗，还要什么自行车！
至于作业，这不是还有王瑶叫嘛，她吃完午饭就跑回房间，开始写作业了，她写完了再抄一份不就好了。
所以，林岚彻底放松了下来，打开一包薯片，咕嘟一口肥仔快乐水，抱着手机追番，感觉贼吉尔快乐！
林岚正在补一部日常搞笑沙雕番，笑的前仰后合，在沙发上滚来滚去的，毫无形象，正在这时，门铃被按响了！
林岚一怔，不知道是谁来了，想了想，没有得到答案。
在门铃第三次被按响后，林岚终于恋恋不舍的放下了手机，穿上拖鞋，跑去开门。
“来啦来啦～！”
门一推开，第一眼，竟然没看见人！
林岚愣了一下，然后把视线放低，这才看见一个小萝莉，正抬着头看着她，眼神中有些愠怒，似乎被林岚刚才的动作激怒了！
小萝莉看起来十二三岁的模样，头发扎成高马尾，长得粉雕玉琢的，大眼睛小嘴巴，还摆出一副认真脸，萌的很认真。
身穿穿着一副小号女士西装，稚嫩的脸庞面无表情，整得挺严肃的，但是那萌萌的样子，不论谁看了都只会觉得有趣。
果然，林岚看见小萝莉的第一眼，便立即被萌到了，脸上的表情也柔和了下来，嘴角挂上了大大的弧度。
林岚直接蹲在小女孩面前，用手揉了揉她的小脑袋，柔声说道：“小朋友，你找谁呀，是不是迷路了？姐姐要不进来坐会，待会姐姐再送你回家？”
没... -->>
把土豆、辣椒、茄子分别过油炸一遍，然后把锅里的油倒出，留下底油，然后再把事先准备好的料汁下锅，熬制浓稠后再把炸过的三样蔬菜下锅，快速翻炒，最后勾芡，出锅，一盘东北名菜地三鲜就做好了。
餐桌上，王瑶加了一块茄子，一口吞下，然后点点头，称赞道：“鲜香滑嫩，味道很赞，只是…大早晨的就吃这么油腻的，真的没问题吗？”
林岚尴尬的摆手，早晨起床后，看见冰箱里恰巧有这三样菜。
更巧的是，林岚突然有点想吃地三鲜了，于是今天的早饭就变的有点奇怪了。
不过为了打消女儿的质疑，强行解释道：“怎么会呢，早晨就是应该多补充营养，要不然这一天干什么都没精神，连减肥都会没有动力。”
王瑶撇着嘴，一副我读书少别骗我的神情，不过筷子却没停下来，又夹了一块土豆，腮帮子吃的鼓鼓的。
周日林岚不准备再出门了，她要在家宅上一天。
昨天邀夏楠一起去看电影，疯玩了一下午，结果《诛仙》只更新了一章。
今天上午林岚还想悠闲地补番，结果被王瑶逮到，逼着坐回电脑前，上午不码出两章，午许做不许吃！
嗯，饿肚子，而且只能看不能吃，这种感觉可不怎么好受。
所以，为了不被阻挠吃饭，林岚提起精神开始码字！
可能是早晨那盘地三鲜太给力了，林岚码字动力十足，午饭之前竟然码出三章来！
嗯，偷偷留下一章当存稿，剩下的两章直接发了上去。
忙完午饭后，林岚再次进入咸鱼模式，失去了动力，躺在沙发上，准备开始补番。
至于其他事情，码字，作业什么的，还是先放到一边吧。
一天两更已经很累了好吗，还要什么自行车！
至于作业，这不是还有王瑶叫嘛，她吃完午饭就跑回房间，开始写作业了，她写完了再抄一份不就好了。
所以，林岚彻底放松了下来，打开一包薯片，咕嘟一口肥仔快乐水，抱着手机追番，感觉贼吉尔快乐！
林岚正在补一部日常搞笑沙雕番，笑的前仰后合，在沙发上滚来滚去的，毫无形象，正在这时，门铃被按响了！
林岚一怔，不知道是谁来了，想了想，没有得到答案。
在门铃第三次被按响后，林岚终于恋恋不舍的放下了手机，穿上拖鞋，跑去开门。
“来啦来啦～！”
门一推开，第一眼，竟然没看见人！
林岚愣了一下，然后把视线放低，这才看见一个小萝莉，正抬着头看着她，眼神中有些愠怒，似乎被林岚刚才的动作激怒了！
小萝莉看起来十二三岁的模样，头发扎成高马尾，长得粉雕玉琢的，大眼睛小嘴巴，还摆出一副认真脸，萌的很认真。
身穿穿着一副小号女士西装，稚嫩的脸庞面无表情，整得挺严肃的，但是那萌萌的样子，不论谁看了都只会觉得有趣。
果然，林岚看见小萝莉的第一眼，便立即被萌到了，脸上的表情也柔和了下来，嘴角挂上了大大的弧度。
林岚直接蹲在小女孩面前，用手揉了揉她的小脑袋，柔声说道：“小朋友，你找谁呀，是不是迷路了？姐姐要不进来坐会，待会姐姐再送你回家？”
没... -->>
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