，然后点击“添加到主屏幕” 九二中文网 www.92zw.net，鸿蒙吞噬系统无错无删减全文免费阅读！
让大家开始了格斗基本功的训练，扎马步。
当然聂一凡也不例外，如今他可是万众瞩目的焦点，鼻青脸肿的聂一凡被安排在了第一排，作为标准马步的示范者。
对于扎马步这种事情，以前聂一凡是绝对不屑一顾的，不过如今被行梦打得毫无招架之力后，聂一凡觉得自己还是要按照行梦的教导按部就班的训练才对。
至于刚才被打的那些经历，聂一凡早就用精神胜利法战胜了自己心中的不爽，被未来的老婆打，不丢人。
四个小时后，聂一凡已经是坚持的最久的一个人，浑身的汗水已经在地上集结成了一小摊水渍。
聂一凡双腿的肌肉不住的打颤，看着最后倒下去的申屠，聂一凡露出了微笑，哼，和老子比持久，幼稚。
“今晚好好休息，明早进行精神力的训练。”行梦深深的看了聂一凡一眼后，宣布今日的训练到此为止。
聂一凡艰难的将腿伸直，一瘸一拐的朝着医院走去。
刚才他问了鸿蒙能不能帮忙修复身体，但是鸿蒙没有任何回应，看来如今只能找欣晴了。
医院内，看到聂一凡到来，欣晴到是没有半分意外之色，反而上下打量起聂一凡的身体来，“行梦教官对你真是好。”
聂一凡哈哈一笑，“打是亲骂是爱嘛。”
欣晴掩嘴浅笑，“就你自作多情，行梦打你的目的才不是和你相亲相爱呢，她将你周身的穴位都打了一遍，虽然不会让你一下子变成格斗高手，但是至少让你的筋骨疏通了，这样子你的柔韧性有了很好的提升，肌肉的反应速度也会更快，要是用药剂减轻你的疼痛，行梦教官的努力就白费了，你确定要来医院医治？”
聂一凡：“还有这样的事情？”
我晕，挨揍难道是一种修炼？聂一凡无比纠结的看着肿胀的身体，这下手也太狠了一些。
罢了罢了，老子忍了。
聂一凡无奈的拜别欣晴后，准备朝宿舍走去，但是想了想又收回了脚步。
集体宿舍啊，万一自己睡着了，会不会被敲闷棍？聂一凡觉得这种可能性无限的趋近于百分之一百。
聂一凡转身朝练武馆走去，老子今天就在武馆打坐了，正好修炼下天心灵决。
来到武馆，聂一凡前脚刚踏进去，便发现武馆正中的青石板上有一个人正在打坐。
聂一凡缓步靠近，一看原来是梦幻教官，有了白天的经历，聂一凡现在学乖了。
没有打搅打坐的梦幻，聂一凡在距离梦幻十米远的地方盘溪坐下，随后五心向上，与梦幻保持着一模一样的姿势后，天心灵决的口诀开始在心中默诵起来。
渐渐的，聂一凡浑身的伤痛似乎都有所减轻，连呼吸都开始减缓下来，而后聂一凡如远古典籍上描述的如一位入定的老僧般，与练武场这片小天地浑然一体，自身完全融入了周围的环境之中。
此时聂一凡的脑海之中，一片混沌，突然，昏黄的混沌之中一只龟壳状的虚影凭空出现。
聂一凡的意识体睁大了眼睛，他发现玄龟之下，有一个窈窕的身影正在打坐，这身影和梦幻很是类似，但是混沌中情景恍惚，聂一凡不敢立刻相认，也不敢过去打搅。
就这样静静的看了一柱香的时间，聂一凡发现那只散发着昏黄之芒的玄龟虚影的头顶居然亮了两颗红点。
那是两颗猩红的眼珠，这玩意是活物！！
让大家开始了格斗基本功的训练，扎马步。
当然聂一凡也不例外，如今他可是万众瞩目的焦点，鼻青脸肿的聂一凡被安排在了第一排，作为标准马步的示范者。
对于扎马步这种事情，以前聂一凡是绝对不屑一顾的，不过如今被行梦打得毫无招架之力后，聂一凡觉得自己还是要按照行梦的教导按部就班的训练才对。
至于刚才被打的那些经历，聂一凡早就用精神胜利法战胜了自己心中的不爽，被未来的老婆打，不丢人。
四个小时后，聂一凡已经是坚持的最久的一个人，浑身的汗水已经在地上集结成了一小摊水渍。
聂一凡双腿的肌肉不住的打颤，看着最后倒下去的申屠，聂一凡露出了微笑，哼，和老子比持久，幼稚。
“今晚好好休息，明早进行精神力的训练。”行梦深深的看了聂一凡一眼后，宣布今日的训练到此为止。
聂一凡艰难的将腿伸直，一瘸一拐的朝着医院走去。
刚才他问了鸿蒙能不能帮忙修复身体，但是鸿蒙没有任何回应，看来如今只能找欣晴了。
医院内，看到聂一凡到来，欣晴到是没有半分意外之色，反而上下打量起聂一凡的身体来，“行梦教官对你真是好。”
聂一凡哈哈一笑，“打是亲骂是爱嘛。”
欣晴掩嘴浅笑，“就你自作多情，行梦打你的目的才不是和你相亲相爱呢，她将你周身的穴位都打了一遍，虽然不会让你一下子变成格斗高手，但是至少让你的筋骨疏通了，这样子你的柔韧性有了很好的提升，肌肉的反应速度也会更快，要是用药剂减轻你的疼痛，行梦教官的努力就白费了，你确定要来医院医治？”
聂一凡：“还有这样的事情？”
我晕，挨揍难道是一种修炼？聂一凡无比纠结的看着肿胀的身体，这下手也太狠了一些。
罢了罢了，老子忍了。
聂一凡无奈的拜别欣晴后，准备朝宿舍走去，但是想了想又收回了脚步。
集体宿舍啊，万一自己睡着了，会不会被敲闷棍？聂一凡觉得这种可能性无限的趋近于百分之一百。
聂一凡转身朝练武馆走去，老子今天就在武馆打坐了，正好修炼下天心灵决。
来到武馆，聂一凡前脚刚踏进去，便发现武馆正中的青石板上有一个人正在打坐。
聂一凡缓步靠近，一看原来是梦幻教官，有了白天的经历，聂一凡现在学乖了。
没有打搅打坐的梦幻，聂一凡在距离梦幻十米远的地方盘溪坐下，随后五心向上，与梦幻保持着一模一样的姿势后，天心灵决的口诀开始在心中默诵起来。
渐渐的，聂一凡浑身的伤痛似乎都有所减轻，连呼吸都开始减缓下来，而后聂一凡如远古典籍上描述的如一位入定的老僧般，与练武场这片小天地浑然一体，自身完全融入了周围的环境之中。
此时聂一凡的脑海之中，一片混沌，突然，昏黄的混沌之中一只龟壳状的虚影凭空出现。
聂一凡的意识体睁大了眼睛，他发现玄龟之下，有一个窈窕的身影正在打坐，这身影和梦幻很是类似，但是混沌中情景恍惚，聂一凡不敢立刻相认，也不敢过去打搅。
就这样静静的看了一柱香的时间，聂一凡发现那只散发着昏黄之芒的玄龟虚影的头顶居然亮了两颗红点。
那是两颗猩红的眼珠，这玩意是活物！！