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辜老在心里梳理了一下本门心法，既然有了心斋之法，这静功倒也省了。庄子的练心之法，天下独树一帜，已经没有再班门弄斧、画蛇添足了。
沉默数息过后才说道：“闻脉，一搏一动如滚雷，震荡之间有大力。上至天庭，下潜幽府，震至百首，荡之回声。扩其道，韧其壁，大力也能出奇迹。”
“识骨，撑天为柱，支地为基，回响可撼天地桩，求其稳，晓以静，方可入髓成不朽。”
“辨筋，龙柱脊，髓为魂，伸缩之间如长城，退守江山固，攻可百里及。”
至此说完也不催促，等陈石慢慢记着、消化。
别说明白，陈石突闻如此拗口的句子想记着都有些难。石老爹之前也说过，不懂的东西就先记着，多读几遍，反复咀嚼，慢慢就能明白其中的深意。
因此，辜老还以为陈石会让自己解释一遍呢。
其实如果陈石要求解析的话，辜老顶多也就是把句子说得更白话一些。但如果让陈石自己去领略的话，其效果会更好一些。毕竟现在的学校已经慢慢开始遗弃这种简略省言的文言文方式了。可是，谁都知道，越简练的文字，越是奥义精深。每个人都能读懂，却又能解析出千百种不同的意义，这是何其渊博的沉淀？
陈石终于还是记住了全文，就连之前记住的心斋仿佛也有了新的认识。沉寂之中，已经不知不觉过去了将近一个小时。而辜老也就站在一旁，默默地为陈石护法。
太阳已经升得老高，茂密的林木也不能阻挡住无隙不入的光芒，陈石是被刺入眼帘的那一瞬给惊醒的，看了看时辰自己竟然站了那么久，而且收了桩法之后竟然没有一丝不适，很好奇的看着身旁的师父。
辜老欣慰的夸奖道：“徒儿好悟性，这第一次站桩便入了迷，先别急着想其他，仔细回味体会刚才的感觉。”
陈石已经收了桩法，虽然没有不适，但想再找到刚才的感觉，已经有些难了，只想换个更舒服的姿势去回味，便自然而然的盘腿坐了下来。
其实我们偶尔也有这种感觉。当你在对某件事情，或者某件东西入了迷之后，你会忘记当时身体上的疲惫和感觉，这个时候，也是你观察最入微、体会最深刻的时候。然后，等你从那种感觉中退出来之时，你虽然不会有任何不适，但你会发现马上盘腿坐着，是最合适、最舒服的姿势。当然，如果没有专门练过的人，也坐不了几分钟。
陈石也没坐多久，也没有再找到刚才的那种入胜的感觉，但见过世面和凭空想象总是有些差别的。
腿已经有些麻了，望着师父像是犯了什么过错一般。
辜老安慰道：“你现在还只是刚刚开始，有机缘入迷已经是难能可贵，不必要求更多，记住这种感觉就好。你既然修习过心斋，当知入静才可能极微的道理。”
陈石似懂非懂的点点头，说道：“我记住了，师父。”
辜老：“嗯，今天就到这儿吧，以后你就来这个地方练功，我会给公园的管理打声招呼，让他们不会去打扰到你。一会儿回去吃完早饭，你跟杨勇还有辜芙蓉上趟街，买一些衣服和用品。钱不用计较，我已经交给辜芙蓉了。”
陈石有些不好意思：“师父，那怎么行呢，该是我孝敬您才对，怎么能花你的钱呢？我爹给了我钱，而且我也有衣服啊。”
辜老被陈石的憨直逗笑了，说道：“现在不比古时候，你就算是我徒弟，按法律我也该给你开学徒工资的，你就当我提前给你发的工资吧。至于以后，有的是时间和机会来孝敬我。现在嘛，就先把我教给你的学好，练好就行了。”
陈石还想推诿，但又不太敢违背师父的意愿，毕竟临走的时候，石老爹可是刻意嘱咐过自己要好好听师父的话。
有些扭扭捏捏地回答道：“好吧。”
辜老一阵踉跄，又一把将陈石从平台上提起来给扔了出去，说：“嘚，还把你委屈上了？”
猝不及防的陈石在池塘边的地板之上打了个滚才趴了起来，知道师父并非生气，只是有些没想到师父也有捉弄人的时候。
辜老知道陈石有功夫底子，并不会受伤，反而有锻炼他时刻警觉的意思，毕竟经常要跟辜芙蓉那个鬼丫头在一块儿。
而且，往后的日子兴许并不会太平太久，但愿那一天来的迟一些才好。
回到家，师娘已经做好了早饭，金灿灿的小米粥已经端上了桌。见师娘还在厨房忙碌，陈石便主动去帮起了忙。
见师娘只备了五副碗筷，才知道大舅和舅妈还有辜姨已经先一步上班去了，现在屋里只有师父、师娘、杨勇、辜芙蓉和自己五个人。
又端出来一碟小菜和馒头，才听到洗漱间... -->>
辜老在心里梳理了一下本门心法，既然有了心斋之法，这静功倒也省了。庄子的练心之法，天下独树一帜，已经没有再班门弄斧、画蛇添足了。
沉默数息过后才说道：“闻脉，一搏一动如滚雷，震荡之间有大力。上至天庭，下潜幽府，震至百首，荡之回声。扩其道，韧其壁，大力也能出奇迹。”
“识骨，撑天为柱，支地为基，回响可撼天地桩，求其稳，晓以静，方可入髓成不朽。”
“辨筋，龙柱脊，髓为魂，伸缩之间如长城，退守江山固，攻可百里及。”
至此说完也不催促，等陈石慢慢记着、消化。
别说明白，陈石突闻如此拗口的句子想记着都有些难。石老爹之前也说过，不懂的东西就先记着，多读几遍，反复咀嚼，慢慢就能明白其中的深意。
因此，辜老还以为陈石会让自己解释一遍呢。
其实如果陈石要求解析的话，辜老顶多也就是把句子说得更白话一些。但如果让陈石自己去领略的话，其效果会更好一些。毕竟现在的学校已经慢慢开始遗弃这种简略省言的文言文方式了。可是，谁都知道，越简练的文字，越是奥义精深。每个人都能读懂，却又能解析出千百种不同的意义，这是何其渊博的沉淀？
陈石终于还是记住了全文，就连之前记住的心斋仿佛也有了新的认识。沉寂之中，已经不知不觉过去了将近一个小时。而辜老也就站在一旁，默默地为陈石护法。
太阳已经升得老高，茂密的林木也不能阻挡住无隙不入的光芒，陈石是被刺入眼帘的那一瞬给惊醒的，看了看时辰自己竟然站了那么久，而且收了桩法之后竟然没有一丝不适，很好奇的看着身旁的师父。
辜老欣慰的夸奖道：“徒儿好悟性，这第一次站桩便入了迷，先别急着想其他，仔细回味体会刚才的感觉。”
陈石已经收了桩法，虽然没有不适，但想再找到刚才的感觉，已经有些难了，只想换个更舒服的姿势去回味，便自然而然的盘腿坐了下来。
其实我们偶尔也有这种感觉。当你在对某件事情，或者某件东西入了迷之后，你会忘记当时身体上的疲惫和感觉，这个时候，也是你观察最入微、体会最深刻的时候。然后，等你从那种感觉中退出来之时，你虽然不会有任何不适，但你会发现马上盘腿坐着，是最合适、最舒服的姿势。当然，如果没有专门练过的人，也坐不了几分钟。
陈石也没坐多久，也没有再找到刚才的那种入胜的感觉，但见过世面和凭空想象总是有些差别的。
腿已经有些麻了，望着师父像是犯了什么过错一般。
辜老安慰道：“你现在还只是刚刚开始，有机缘入迷已经是难能可贵，不必要求更多，记住这种感觉就好。你既然修习过心斋，当知入静才可能极微的道理。”
陈石似懂非懂的点点头，说道：“我记住了，师父。”
辜老：“嗯，今天就到这儿吧，以后你就来这个地方练功，我会给公园的管理打声招呼，让他们不会去打扰到你。一会儿回去吃完早饭，你跟杨勇还有辜芙蓉上趟街，买一些衣服和用品。钱不用计较，我已经交给辜芙蓉了。”
陈石有些不好意思：“师父，那怎么行呢，该是我孝敬您才对，怎么能花你的钱呢？我爹给了我钱，而且我也有衣服啊。”
辜老被陈石的憨直逗笑了，说道：“现在不比古时候，你就算是我徒弟，按法律我也该给你开学徒工资的，你就当我提前给你发的工资吧。至于以后，有的是时间和机会来孝敬我。现在嘛，就先把我教给你的学好，练好就行了。”
陈石还想推诿，但又不太敢违背师父的意愿，毕竟临走的时候，石老爹可是刻意嘱咐过自己要好好听师父的话。
有些扭扭捏捏地回答道：“好吧。”
辜老一阵踉跄，又一把将陈石从平台上提起来给扔了出去，说：“嘚，还把你委屈上了？”
猝不及防的陈石在池塘边的地板之上打了个滚才趴了起来，知道师父并非生气，只是有些没想到师父也有捉弄人的时候。
辜老知道陈石有功夫底子，并不会受伤，反而有锻炼他时刻警觉的意思，毕竟经常要跟辜芙蓉那个鬼丫头在一块儿。
而且，往后的日子兴许并不会太平太久，但愿那一天来的迟一些才好。
回到家，师娘已经做好了早饭，金灿灿的小米粥已经端上了桌。见师娘还在厨房忙碌，陈石便主动去帮起了忙。
见师娘只备了五副碗筷，才知道大舅和舅妈还有辜姨已经先一步上班去了，现在屋里只有师父、师娘、杨勇、辜芙蓉和自己五个人。
又端出来一碟小菜和馒头，才听到洗漱间... -->>
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