九二中文网 www.92zw.net,重生废柴练习生当影后无错无删减全文免费阅读!
结束了一天的戏,洛菲趴在桌子上,看着小召端上来的菜,西兰花和牛肉,兴致不高。
“洛菲,怎么了,没胃口?”小召问道。
洛菲有点不好意思,有吃的就不错,她还那么挑剔,可耐不住最近太累,特别想吃热量大的。
小召已经变着花样给他们改善了,主要叶萧吃的太健康,一点儿不像个年轻人。
年轻人就该火锅烧烤小龙虾,现在天天养生套餐。
“小召,你先吃吧。”说着叶萧挽起袖子,走到厨房。
将冰箱里的鸡胸肉拿出来,上下片成两片,用生抽,盐,料酒,姜蒜腌了一会儿,在面包糠里滚了滚,让鸡肉表面沾满面包糠,然后放入热油中炸。
香味很快从厨房散出,洛菲闻到味道,吞了吞口水,探着头往厨房看。
不一会儿,叶萧端着盘子出来,里面放着两大块儿炸至金黄的鸡排。
洛菲没等叶萧开口,自觉的爪子抓了一片上去。
“叶老师,你有两把刷子啊,感觉我的胃要被养刁了。”
小召打了个隔,觉得吃饱了,狗粮吃太多,牙疼。
叶萧一边扒拉自己盘子里的西兰花,一边看洛菲。
“叶老师,你怎么不吃?”洛菲奇怪。
“叶总他胃不好,不能吃刺激的,油腻的。”
洛菲这才明白叶萧吃饭为什么那么讲究。那这个鸡排是专门做给自己的?
叶萧仿佛察觉了她的想法,抬头对小召说道:“小召,那块儿是你的。”
洛菲只好盯着盘子里的鸡排,望眼欲穿,一副可怜巴巴的样儿。
小召无奈了,算了算了,这里容不下他,他也想媳妇了。
“嗝,我饱了,我下去倒垃圾去了,你们慢慢吃。”说着撒丫子跑的飞快。
“那我就不客气了。”洛菲顿时眉飞色舞,手伸向那块色香味俱全的大鸡排。
刚碰到鸡排,就被叶萧用筷子敲了一下。
“啊,你打我干什么?”
叶萧挑眉:“练习生守则第五条背一下。”
“女生体重不能超过90斤。”
“你多少了?”
洛菲自信道:“肯定没重。”到了剧组以后,每天的训练强度不少于在公司训练,这段时间下来,应该没有怎么长肉。
“上称。”
洛菲一脸没问题的表情,走到一侧的体重称上。苍天,怎么还长了呢,明明觉得没长肉啊。
“菜和牛排吃了赶紧走,给我带上门。”
叶萧偷偷忍住笑意,姜还是老的辣,这两天各种蛋白质投喂,加上训练,不增肌才怪,肌肉比脂肪重多了,体重自然就上去了。
洛菲虽然对吃不到鸡排很是抗议,但体重过重在屏幕上根本藏不住,也罢,不纠结了。
想着扒拉着碗里的饭,不对,今天可以直接走?不会有什么阴谋吧?
想着,她停下筷子,问道:“叶老师,今天不对词了吗?”
“不了。”
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结束了一天的戏,洛菲趴在桌子上,看着小召端上来的菜,西兰花和牛肉,兴致不高。
“洛菲,怎么了,没胃口?”小召问道。
洛菲有点不好意思,有吃的就不错,她还那么挑剔,可耐不住最近太累,特别想吃热量大的。
小召已经变着花样给他们改善了,主要叶萧吃的太健康,一点儿不像个年轻人。
年轻人就该火锅烧烤小龙虾,现在天天养生套餐。
“小召,你先吃吧。”说着叶萧挽起袖子,走到厨房。
将冰箱里的鸡胸肉拿出来,上下片成两片,用生抽,盐,料酒,姜蒜腌了一会儿,在面包糠里滚了滚,让鸡肉表面沾满面包糠,然后放入热油中炸。
香味很快从厨房散出,洛菲闻到味道,吞了吞口水,探着头往厨房看。
不一会儿,叶萧端着盘子出来,里面放着两大块儿炸至金黄的鸡排。
洛菲没等叶萧开口,自觉的爪子抓了一片上去。
“叶老师,你有两把刷子啊,感觉我的胃要被养刁了。”
小召打了个隔,觉得吃饱了,狗粮吃太多,牙疼。
叶萧一边扒拉自己盘子里的西兰花,一边看洛菲。
“叶老师,你怎么不吃?”洛菲奇怪。
“叶总他胃不好,不能吃刺激的,油腻的。”
洛菲这才明白叶萧吃饭为什么那么讲究。那这个鸡排是专门做给自己的?
叶萧仿佛察觉了她的想法,抬头对小召说道:“小召,那块儿是你的。”
洛菲只好盯着盘子里的鸡排,望眼欲穿,一副可怜巴巴的样儿。
小召无奈了,算了算了,这里容不下他,他也想媳妇了。
“嗝,我饱了,我下去倒垃圾去了,你们慢慢吃。”说着撒丫子跑的飞快。
“那我就不客气了。”洛菲顿时眉飞色舞,手伸向那块色香味俱全的大鸡排。
刚碰到鸡排,就被叶萧用筷子敲了一下。
“啊,你打我干什么?”
叶萧挑眉:“练习生守则第五条背一下。”
“女生体重不能超过90斤。”
“你多少了?”
洛菲自信道:“肯定没重。”到了剧组以后,每天的训练强度不少于在公司训练,这段时间下来,应该没有怎么长肉。
“上称。”
洛菲一脸没问题的表情,走到一侧的体重称上。苍天,怎么还长了呢,明明觉得没长肉啊。
“菜和牛排吃了赶紧走,给我带上门。”
叶萧偷偷忍住笑意,姜还是老的辣,这两天各种蛋白质投喂,加上训练,不增肌才怪,肌肉比脂肪重多了,体重自然就上去了。
洛菲虽然对吃不到鸡排很是抗议,但体重过重在屏幕上根本藏不住,也罢,不纠结了。
想着扒拉着碗里的饭,不对,今天可以直接走?不会有什么阴谋吧?
想着,她停下筷子,问道:“叶老师,今天不对词了吗?”
“不了。”
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