九二中文网 www.92zw.net,黄金监狱无错无删减全文免费阅读!
石大海拎着夜宵回到卫兰轩酒店,已经快凌晨四点了,刷开房门却吓了他一跳:只见韩龙正把脚板卡在床底下,嘿呲嘿呲做着仰卧起坐!床上还放了一副厚实的哑铃,一根弹簧拉力器!
石大海下意识地掏出手机来看了下时间,咋舌道:“不是吧你!这么玩命啊?”
韩龙涨红了脸膛又奋力起坐了三个,才瘫软在地毯上,伸长了舌头喘着粗气说道:“那咋办啊?只有六天时间了!”
看着韩龙额头细密的汗珠,石大海心内生起敬意,走过去也坐到了地毯上,拿出夜宵来,递了个鸡腿过去问道:“你们这街霸对决,有什么规则没有?比如说,武器什么的。”
韩龙张开大嘴撕咬了一片鸡肉,狠狠地嚼着说道:“不能用器械的,容易出人命!反正就是看拳脚上的能耐,把对方打趴认输为止!”
“哦!”石大海点点头,心下有了计较。
狼吞虎咽连啃了三个鸡腿,韩龙抹抹嘴巴,又站起身来抓着哑铃开始强身了,却见石大海朝他微笑着摆摆手,便停下动作,疑惑地问道:“咋啦?”
“你这样是不行的!”石大海笑着说道,“只有6天时间了,你应该储存体力才对,这种临时抱佛脚的强化训练只会让你透支体能!”
韩龙犹豫地放下哑铃说道:“可是……我想过了,你那什么杀人的技能,我还是不学为妙——弑杀同门是要挨三刀六洞刑罚的!”
石大海点点头,正色道:“韩龙,我现在教你两招在最短的时间内击倒对手的技能!”
韩龙虎躯大震,双目神光飞扬,颤声叫道:“海哥!你真的有办法帮我赢下决斗?”
石大海摇摇头,郑重说道:“这要看你出拳的速度、准度和力度,及对手的反应能力和抗击打能力!”
“这我能明白!”韩龙满脸喷薄着兴奋,激动地催促道,“海哥,你赶紧教我招数!”
石大海点点头,让韩龙站好了,两手握拳,双臂弯曲半抬至脸颊,呈自然护体状,正色说道:“你现在这姿势是自由搏击中最常见的保护动作!”
说着轻轻挥出一拳,抵至韩龙右肘下端腰部肝脏处:“我现在教你第一招:肝脏攻击!”
肝脏攻击是当今世界职业拳坛比较流行的打法,前世界重量级拳王迈克?泰森和中量级拳王霍普金斯最擅长的技能!当年墨西哥金童奥斯卡?德?拉?霍亚唯一一次因被KO失利,就是被霍普金斯击中了肝脏。
肝脏攻击就是攻击人体右侧腹肋骨位置,出拳角度介于左勾拳与左上勾拳之间,约以45度的角度向斜前方击出。如果是一般的腹部攻击,因为肋骨与骨盆之间有一定的肌肉和脂肪保护,可以吸收拳头击中的冲击力。而左右侧腹的表层仅有薄弱的腹内外斜肌和前锯肌,接着就是肋骨,肋骨的内部即为内脏,所以当拳头击中后无法有效吸收冲击力。
右侧腹内部的肝脏是人体能量代谢的来源,当肝脏受到冲击后,代谢能力会迅速降低,造成体力迅速衰减!而肋骨被击中所产生的剧烈疼痛,能让人迅速失去战斗力和反击能力!
“肝脏攻击?有效吗?”韩龙显然对拳击不甚了解,拍着自己的右侧腰部对石大海说道,“来,用力打一拳试试!”
“呃……”石大海迟疑了下,正握起拳头思忖着拿捏力度时,却见韩龙又摆摆手,握紧拳头挥动着胳膊说道:“算了,你的拳头我吃不消,还是我来打你一拳试试吧!”
“你妈逼!”石大海当即怒骂着一脚踹了过去。
……
浅水湾道,南上别墅对面,香悦坊酒吧。
酒吧在两个小时前就已经打烊了,员工也早已下班,空荡荡、静悄悄的酒吧大厅内,只有几盏壁灯散发着微弱的光芒。
酒吧二楼,装饰考究的办公室内,幺妹将营业报表扔至茶几上,缓缓靠在沙发上,夹着一支黑薄荷万宝路问道:“肥鸡的消闲廊给条子扫了,怎么这... -->>
石大海拎着夜宵回到卫兰轩酒店,已经快凌晨四点了,刷开房门却吓了他一跳:只见韩龙正把脚板卡在床底下,嘿呲嘿呲做着仰卧起坐!床上还放了一副厚实的哑铃,一根弹簧拉力器!
石大海下意识地掏出手机来看了下时间,咋舌道:“不是吧你!这么玩命啊?”
韩龙涨红了脸膛又奋力起坐了三个,才瘫软在地毯上,伸长了舌头喘着粗气说道:“那咋办啊?只有六天时间了!”
看着韩龙额头细密的汗珠,石大海心内生起敬意,走过去也坐到了地毯上,拿出夜宵来,递了个鸡腿过去问道:“你们这街霸对决,有什么规则没有?比如说,武器什么的。”
韩龙张开大嘴撕咬了一片鸡肉,狠狠地嚼着说道:“不能用器械的,容易出人命!反正就是看拳脚上的能耐,把对方打趴认输为止!”
“哦!”石大海点点头,心下有了计较。
狼吞虎咽连啃了三个鸡腿,韩龙抹抹嘴巴,又站起身来抓着哑铃开始强身了,却见石大海朝他微笑着摆摆手,便停下动作,疑惑地问道:“咋啦?”
“你这样是不行的!”石大海笑着说道,“只有6天时间了,你应该储存体力才对,这种临时抱佛脚的强化训练只会让你透支体能!”
韩龙犹豫地放下哑铃说道:“可是……我想过了,你那什么杀人的技能,我还是不学为妙——弑杀同门是要挨三刀六洞刑罚的!”
石大海点点头,正色道:“韩龙,我现在教你两招在最短的时间内击倒对手的技能!”
韩龙虎躯大震,双目神光飞扬,颤声叫道:“海哥!你真的有办法帮我赢下决斗?”
石大海摇摇头,郑重说道:“这要看你出拳的速度、准度和力度,及对手的反应能力和抗击打能力!”
“这我能明白!”韩龙满脸喷薄着兴奋,激动地催促道,“海哥,你赶紧教我招数!”
石大海点点头,让韩龙站好了,两手握拳,双臂弯曲半抬至脸颊,呈自然护体状,正色说道:“你现在这姿势是自由搏击中最常见的保护动作!”
说着轻轻挥出一拳,抵至韩龙右肘下端腰部肝脏处:“我现在教你第一招:肝脏攻击!”
肝脏攻击是当今世界职业拳坛比较流行的打法,前世界重量级拳王迈克?泰森和中量级拳王霍普金斯最擅长的技能!当年墨西哥金童奥斯卡?德?拉?霍亚唯一一次因被KO失利,就是被霍普金斯击中了肝脏。
肝脏攻击就是攻击人体右侧腹肋骨位置,出拳角度介于左勾拳与左上勾拳之间,约以45度的角度向斜前方击出。如果是一般的腹部攻击,因为肋骨与骨盆之间有一定的肌肉和脂肪保护,可以吸收拳头击中的冲击力。而左右侧腹的表层仅有薄弱的腹内外斜肌和前锯肌,接着就是肋骨,肋骨的内部即为内脏,所以当拳头击中后无法有效吸收冲击力。
右侧腹内部的肝脏是人体能量代谢的来源,当肝脏受到冲击后,代谢能力会迅速降低,造成体力迅速衰减!而肋骨被击中所产生的剧烈疼痛,能让人迅速失去战斗力和反击能力!
“肝脏攻击?有效吗?”韩龙显然对拳击不甚了解,拍着自己的右侧腰部对石大海说道,“来,用力打一拳试试!”
“呃……”石大海迟疑了下,正握起拳头思忖着拿捏力度时,却见韩龙又摆摆手,握紧拳头挥动着胳膊说道:“算了,你的拳头我吃不消,还是我来打你一拳试试吧!”
“你妈逼!”石大海当即怒骂着一脚踹了过去。
……
浅水湾道,南上别墅对面,香悦坊酒吧。
酒吧在两个小时前就已经打烊了,员工也早已下班,空荡荡、静悄悄的酒吧大厅内,只有几盏壁灯散发着微弱的光芒。
酒吧二楼,装饰考究的办公室内,幺妹将营业报表扔至茶几上,缓缓靠在沙发上,夹着一支黑薄荷万宝路问道:“肥鸡的消闲廊给条子扫了,怎么这... -->>
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