，然后点击“添加到主屏幕”第1章 初生 (2/2)
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午流星功的第1步已经完成了，于是把意念转到下丹田，继续修炼。
修炼之余，方佑不断吞咽甘甜的液体，这液体似乎蕴含着莫名的能量，比前世喝过的补酒效果要好得多。
时间流逝，记不清有多少次光亮和黑暗的转换，修炼时方佑的下腹部慢慢热起来，最后像是一大团温水，随着呼吸翻滚。
方佑的意念这时候有如明镜止水、净莹澄澈。
最后，一股像水银一样的暖流从会阴开始，势如破竹，经过尾闾、夹脊、玉枕三关，沿着脊柱上冲头顶，盘旋片刻，下行进入下丹田。循环流转，生生不息。
方佑脑子里一片清明，明白自己已经打通任督二脉，练成“子午流星功”了。
内气沿着任督二脉周而复始地运转，前世称之为“小周天功”。在运转过程中，内气在印堂穴内形成耀眼明亮的光，有如流星运转一般。
方佑似睡若醒，细细体味，良久才意识模糊沉沉睡去。
又一次意识清醒以后，方佑呆呆看着眼前把自己抱着的年轻女人，二十岁左右，一股血肉相联的感觉涌上心头。
再一偏头，看着自己像甘蔗一样大小的肉乎乎的小手，方佑明白自己是重生了，眼前的女人应该是这一世的母亲。
方佑试着舞动了一下小手，女人顿时感觉到了，眉开眼笑，说了一句方佑听不懂的话，然后掀起衣服来，吃饭的时间到了。
毕竟曾经是30岁的小伙，方佑开始的时候有点羞耻：“我没有想吃呀”，不过粮食近在眼前，终究抵不过自然天性，不自觉地就吮吸起来。
吃饱以后，方佑听着女人哼着不知所以的歌谣，慢慢又睡了过去。
第二天。
方佑看着眼前紧张地捧着自己的男人，二十二三的年龄，方形脸，很朴实。眼前的男人应该是这一世的父亲。
方佑眨眨眼，想打个招呼，却只是吐了一个奶泡，什么声音也发不出来。
男人嘿嘿地笑起来，扭头和女人说了一句话。
完全听不懂啊，方佑很无奈，要尽快学会这个世界的语言才行。
方佑环顾四周，土墙，茅草顶，光线是从大门透进来的，感觉有点昏暗；屋内很简陋，家具只有一张大床，看来家境不算宽裕。
过了满月，这一世的母亲开始背着方佑干活，方佑终于有机会看到屋外的情况了。
这是一个农家小院，并排三间土墙茅屋，左边房屋是杂物间，中间是主卧，右边是堂屋。房屋的左侧盖有牲口棚，兼做厕所；堂屋的边上有厨房，厨房旁边有一个茅草搭建的草棚，堆放劈好的柴垛。
院子是用石块垒成的，有一米高，院子左侧开辟有一个小菜园，右侧似乎是一个小药园。
方佑后来才知道，这一世的父亲在种地之余，在附近的森林边上转悠，偶尔采到草药苗，移到自家院子里种植，长成以后到镇上摆卖贴补家用。
时间流逝，一年时间悄然而过。
方佑努力模仿，学会了说话，通过平时听父母只言片语的交流，慢慢了解了所处的环境。
此方世界名为名为青云大陆，有与蓝星一样的农耕文明，不同的是它没有走上科技文明的道路，而是点亮了修仙科技树，强者可集天地伟力于一身。
母亲是李萍，父亲叫方远山，当年兽潮来袭，百姓流离失所，他们最后辗转到大石村定居。
看到方远山和李萍提到兽潮时露出的惊恐哀痛表情，方佑明白，此方世界并不太平，强大自身，才能有自保之力。
午流星功的第1步已经完成了，于是把意念转到下丹田，继续修炼。
修炼之余，方佑不断吞咽甘甜的液体，这液体似乎蕴含着莫名的能量，比前世喝过的补酒效果要好得多。
时间流逝，记不清有多少次光亮和黑暗的转换，修炼时方佑的下腹部慢慢热起来，最后像是一大团温水，随着呼吸翻滚。
方佑的意念这时候有如明镜止水、净莹澄澈。
最后，一股像水银一样的暖流从会阴开始，势如破竹，经过尾闾、夹脊、玉枕三关，沿着脊柱上冲头顶，盘旋片刻，下行进入下丹田。循环流转，生生不息。
方佑脑子里一片清明，明白自己已经打通任督二脉，练成“子午流星功”了。
内气沿着任督二脉周而复始地运转，前世称之为“小周天功”。在运转过程中，内气在印堂穴内形成耀眼明亮的光，有如流星运转一般。
方佑似睡若醒，细细体味，良久才意识模糊沉沉睡去。
又一次意识清醒以后，方佑呆呆看着眼前把自己抱着的年轻女人，二十岁左右，一股血肉相联的感觉涌上心头。
再一偏头，看着自己像甘蔗一样大小的肉乎乎的小手，方佑明白自己是重生了，眼前的女人应该是这一世的母亲。
方佑试着舞动了一下小手，女人顿时感觉到了，眉开眼笑，说了一句方佑听不懂的话，然后掀起衣服来，吃饭的时间到了。
毕竟曾经是30岁的小伙，方佑开始的时候有点羞耻：“我没有想吃呀”，不过粮食近在眼前，终究抵不过自然天性，不自觉地就吮吸起来。
吃饱以后，方佑听着女人哼着不知所以的歌谣，慢慢又睡了过去。
第二天。
方佑看着眼前紧张地捧着自己的男人，二十二三的年龄，方形脸，很朴实。眼前的男人应该是这一世的父亲。
方佑眨眨眼，想打个招呼，却只是吐了一个奶泡，什么声音也发不出来。
男人嘿嘿地笑起来，扭头和女人说了一句话。
完全听不懂啊，方佑很无奈，要尽快学会这个世界的语言才行。
方佑环顾四周，土墙，茅草顶，光线是从大门透进来的，感觉有点昏暗；屋内很简陋，家具只有一张大床，看来家境不算宽裕。
过了满月，这一世的母亲开始背着方佑干活，方佑终于有机会看到屋外的情况了。
这是一个农家小院，并排三间土墙茅屋，左边房屋是杂物间，中间是主卧，右边是堂屋。房屋的左侧盖有牲口棚，兼做厕所；堂屋的边上有厨房，厨房旁边有一个茅草搭建的草棚，堆放劈好的柴垛。
院子是用石块垒成的，有一米高，院子左侧开辟有一个小菜园，右侧似乎是一个小药园。
方佑后来才知道，这一世的父亲在种地之余，在附近的森林边上转悠，偶尔采到草药苗，移到自家院子里种植，长成以后到镇上摆卖贴补家用。
时间流逝，一年时间悄然而过。
方佑努力模仿，学会了说话，通过平时听父母只言片语的交流，慢慢了解了所处的环境。
此方世界名为名为青云大陆，有与蓝星一样的农耕文明，不同的是它没有走上科技文明的道路，而是点亮了修仙科技树，强者可集天地伟力于一身。
母亲是李萍，父亲叫方远山，当年兽潮来袭，百姓流离失所，他们最后辗转到大石村定居。
看到方远山和李萍提到兽潮时露出的惊恐哀痛表情，方佑明白，此方世界并不太平，强大自身，才能有自保之力。