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或许是自己对高顺耀的惦记真的管用了,高顺耀突然跑来拜访自己,让李泽也是颇感意外。
“你来的还真是时候,我就今天没有排班,你就今天来了。”
高顺耀的来访,让李泽极为高兴,两个人有日子没有见面,见了面自然也是一顿闲扯。只是在闲扯之余,李泽也看了出来,高顺耀似乎有话要说。
“你还是实话实说吧,到底有什么事情?足球踢得有问题?”
高顺耀不是一个藏得住事情的人,虽然老友再见面很高兴,可是李泽也看得出来他有心事。拐弯抹角,不是高顺耀一贯的性格,李泽看着他闲扯,也是觉得别扭。
因此,他直接把话挑明了。他估计,高顺耀踢了一段时间了,现在只怕也是有了新问题了。
“踢得还行,有点跟不上,不过总体问题不大。”说到了这个,高顺耀也有些尴尬,好长时间不见,一见面就求人帮忙,他也不太好意思,“当然,问题也还是有的,就是最近教练让我练习反击……”
高顺耀来找李泽,最大的原因还是最近这段时间,一直困扰着他的反击问题,也是他一直都不知道该怎么解决的。见到李泽,他也当然想要问问这个问题,该怎么解决,他相信李泽会有办法的。
而听着他的话,李泽也有些疑惑了,“这种事情,你问自己的教练不行吗?”
“我不想让教练觉得我水平差……什么事都问教练,教练肯定会觉得我太笨。”
“说得好像你问我你就聪明起来了一样。”李泽笑了起来——他还以为高顺耀是和教练有矛盾,现在看起来,似乎不是那样,这就让他放心了不少。只是,高顺耀这还真是把自己当成他的私人教练,拿不准的事情就来问自己,这也让他有些觉得好笑。
不过,这也没有什么不好,既然他问起来了,李泽也乐于为他想想办法。
而想了一下之后,他也很快就想出来了答案。
“反击的时候不要做直线跑动,而要尽量做交叉跑动。不是你和大前元纪两个人负责反击跑动吗?你们的跑位要尽量重合,有交集,这样一来,你们的距离可以拉近,彼此之间配合更好,而且也能够带乱了对方的防守球员……”
李泽拿着棋子,在棋盘上再次开始了演示,而很快,高顺耀就看明白了。他狠狠地拍了一下大腿,兴奋地机会跳了起来,“就是啊,靠跑动能弥补技术问题,既然传不好,那么大家跑近点就好了——这么简单的事情,我怎么就没有想到!”
“因为你笨——技术不足,就用跑动来弥补——这个原则,我跟你说过的吧?你肯跑,会跑,那么你的一切问题,就都不再是问题。”
李泽的话,让高顺耀深以为然,他点了点头,才再次开了口,“我最近也是发现了,多做跑动,比别人跑得多一些,我在场上就是有很大的优势。就是这样做确实累,日本人似乎跑动都不少。他们动不动也都是上万米的跑动,想要总是比他们跑得多,也是挺累的。”
在球队里,高顺耀从来没有抱怨过自己很累,可是在李泽面前,他却不想掩饰。多跑确实让他有优势,但是也确实累的可以。
“那是因为你还是没有理解跑动的意思,”李泽并不意外他的想法,他知道自己得给他上一课了,“跑动不是让你傻跑,老高,你还记得我问过你,冲刺跑占足球跑动的多少吗?”
这个问题,是当初李泽问过高顺耀的,高顺耀现在记忆也很深刻,只是关于这个问题的答案,他依然不清楚。
“记得,你说吧。”
“足球比赛里面,欧洲足球那边冲刺跑占据全部跑动的11%左右。你应该知道,冲刺是纯粹的无氧运动,最为消耗体力,这样的运动越多,体力消耗就越大。你的体力好,应该增多冲刺比例,只要冲刺的比例上去,你的体力优势就凸显出来了。”
“11%?冲刺跑有那么多吗?我还真没感觉呢。”听到这个数字,高顺耀有些惊讶。
“我说的是欧洲,而且专指那几个强国的联赛。英法西意德荷这几个国家差不多是这个水平。其他的欧洲国家就远远不如,能够有5%就差不多。”
“亚洲水平更接近哪些小国?”高顺耀马上明白了。
“亚洲的水平……冲刺跑能够占到2%就不错。”李泽看着高顺耀瞬间变了的眼神,肯定的点了点头,“没错,就是这么多。04年亚洲杯的时候,全亚洲冲刺最多的球员是卡里米,场均冲刺距离是306米。中日等国冲刺的距离多的也就是200多米。而差不多同时吧,英超那边统计的结果,是场均冲刺967米,比赛的强度差距,就是这么大。”
这个数字让高顺耀惊呆了,2%的冲刺... -->>
或许是自己对高顺耀的惦记真的管用了,高顺耀突然跑来拜访自己,让李泽也是颇感意外。
“你来的还真是时候,我就今天没有排班,你就今天来了。”
高顺耀的来访,让李泽极为高兴,两个人有日子没有见面,见了面自然也是一顿闲扯。只是在闲扯之余,李泽也看了出来,高顺耀似乎有话要说。
“你还是实话实说吧,到底有什么事情?足球踢得有问题?”
高顺耀不是一个藏得住事情的人,虽然老友再见面很高兴,可是李泽也看得出来他有心事。拐弯抹角,不是高顺耀一贯的性格,李泽看着他闲扯,也是觉得别扭。
因此,他直接把话挑明了。他估计,高顺耀踢了一段时间了,现在只怕也是有了新问题了。
“踢得还行,有点跟不上,不过总体问题不大。”说到了这个,高顺耀也有些尴尬,好长时间不见,一见面就求人帮忙,他也不太好意思,“当然,问题也还是有的,就是最近教练让我练习反击……”
高顺耀来找李泽,最大的原因还是最近这段时间,一直困扰着他的反击问题,也是他一直都不知道该怎么解决的。见到李泽,他也当然想要问问这个问题,该怎么解决,他相信李泽会有办法的。
而听着他的话,李泽也有些疑惑了,“这种事情,你问自己的教练不行吗?”
“我不想让教练觉得我水平差……什么事都问教练,教练肯定会觉得我太笨。”
“说得好像你问我你就聪明起来了一样。”李泽笑了起来——他还以为高顺耀是和教练有矛盾,现在看起来,似乎不是那样,这就让他放心了不少。只是,高顺耀这还真是把自己当成他的私人教练,拿不准的事情就来问自己,这也让他有些觉得好笑。
不过,这也没有什么不好,既然他问起来了,李泽也乐于为他想想办法。
而想了一下之后,他也很快就想出来了答案。
“反击的时候不要做直线跑动,而要尽量做交叉跑动。不是你和大前元纪两个人负责反击跑动吗?你们的跑位要尽量重合,有交集,这样一来,你们的距离可以拉近,彼此之间配合更好,而且也能够带乱了对方的防守球员……”
李泽拿着棋子,在棋盘上再次开始了演示,而很快,高顺耀就看明白了。他狠狠地拍了一下大腿,兴奋地机会跳了起来,“就是啊,靠跑动能弥补技术问题,既然传不好,那么大家跑近点就好了——这么简单的事情,我怎么就没有想到!”
“因为你笨——技术不足,就用跑动来弥补——这个原则,我跟你说过的吧?你肯跑,会跑,那么你的一切问题,就都不再是问题。”
李泽的话,让高顺耀深以为然,他点了点头,才再次开了口,“我最近也是发现了,多做跑动,比别人跑得多一些,我在场上就是有很大的优势。就是这样做确实累,日本人似乎跑动都不少。他们动不动也都是上万米的跑动,想要总是比他们跑得多,也是挺累的。”
在球队里,高顺耀从来没有抱怨过自己很累,可是在李泽面前,他却不想掩饰。多跑确实让他有优势,但是也确实累的可以。
“那是因为你还是没有理解跑动的意思,”李泽并不意外他的想法,他知道自己得给他上一课了,“跑动不是让你傻跑,老高,你还记得我问过你,冲刺跑占足球跑动的多少吗?”
这个问题,是当初李泽问过高顺耀的,高顺耀现在记忆也很深刻,只是关于这个问题的答案,他依然不清楚。
“记得,你说吧。”
“足球比赛里面,欧洲足球那边冲刺跑占据全部跑动的11%左右。你应该知道,冲刺是纯粹的无氧运动,最为消耗体力,这样的运动越多,体力消耗就越大。你的体力好,应该增多冲刺比例,只要冲刺的比例上去,你的体力优势就凸显出来了。”
“11%?冲刺跑有那么多吗?我还真没感觉呢。”听到这个数字,高顺耀有些惊讶。
“我说的是欧洲,而且专指那几个强国的联赛。英法西意德荷这几个国家差不多是这个水平。其他的欧洲国家就远远不如,能够有5%就差不多。”
“亚洲水平更接近哪些小国?”高顺耀马上明白了。
“亚洲的水平……冲刺跑能够占到2%就不错。”李泽看着高顺耀瞬间变了的眼神,肯定的点了点头,“没错,就是这么多。04年亚洲杯的时候,全亚洲冲刺最多的球员是卡里米,场均冲刺距离是306米。中日等国冲刺的距离多的也就是200多米。而差不多同时吧,英超那边统计的结果,是场均冲刺967米,比赛的强度差距,就是这么大。”
这个数字让高顺耀惊呆了,2%的冲刺... -->>
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