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;伏翔所前进的方向，正是那溪流的方向。
那溪流也是伏翔取水的唯一地点，单单算生活必须，平均每天便要来回四五次之多了，再加上他有意的跑步锻炼，这段路程他跑动的次数，更是多了几倍。所以，这四十多天以来，他这段路已经走了不下三百次之多，早已熟悉到闭上眼睛都能够通过了。
因此，此时他虽然大部分注意力守住那脑海之中的烙印，更有小部分注意力控制身体所受的重力稳定的维持在一点五倍的阶段，但他的跑起来，还是十分流畅自然，一路上每十多步就出现一个的障碍物，也没有影响他的速度。
白虎在伏翔的肩膀之上，双眼圆睁，身体低伏，随着伏翔的跑动起伏状态而一起一伏，从他的眼中可以看到一种叫做欢喜的情绪。他的这种神态，一看便知道是对伏翔带着他跑动欢喜万分。
在一点五倍重力下跑步，虽然伏翔的速度并不是很快，但跑出两百多米之后，伏翔还是全身热气腾腾，满身大汗，气息变粗。
那溪流离这里有三千多米，若是负重跑，也算是一段漫长的路途了。
十多分钟之后，伏翔终于跑到了这一段在如今算是他私人地盘的溪流旁边。
而这时，他也已经是精疲力竭，整个人几乎接近虚脱。眼见目的地已到，他从那冥想状态之中脱离出来，整个人瘫倒在地，直喘粗气。
“唧瞄唧瞄……”伏翔瘫倒在地，白虎自然无法再伏在他的肩膀上，噗噗噗的拍打着翅膀，在伏翔头顶不低叫盘旋。
“别……别吵……”伏翔有气无力的挥挥手。
“唧瞄唧瞄……”白虎依然欢快的叫着，盘旋着。
瘫在那里喘了十多分钟粗气之后，他才渐渐恢复过来，身体也渐渐恢复了正常温度。
挥挥手，感受着那种又重又涩的感觉，伏翔心中反而有种充实的感觉。
伸展一下身躯，他将锈刀扔在一边，脱掉衣服，大叫一声，嘭一声跳入溪流之中。
那种清凉舒爽的感觉，让他忍不住呻吟出来。
自从十三天前连续被两头黑熊袭击，两次被逼到差点死去的境地之后，伏翔已经明白，自己的实力实在是太弱了，而自己的潜力，似乎并不小。
正是如此，他才在这十三天以来，以几乎自虐的方式锻炼自己。
每天起来，别的不说，先进行冥想，一直冥想到头晕目眩的地步方才停止。停止冥想之后，便开始进行伏地挺身，其次数随着时间的推移而渐渐增加。而这个，也是伏翔进步最大，锻炼效果最好的一种！十三天前第一次伏地挺身之时，他勉强支持了一百二十次便双手酸软再无法抬起来，到如今，他已经能够一直不断的做一千个而还有些微余力！
这让在上一世只能做二十多个伏地挺身的伏翔更加知道自己这一世的身躯潜力到底是多么巨大，更对未来的生存增加了许多信心。
伏地挺身之后，休息一下，等身体稍稍恢复，并且因为冥想而消耗殆尽的脑力恢复过来之后，便开始进行全方位“负重”奔跑！
跑到这溪流，休息，洗澡，再往回跑，回到洞穴之中，烤些熊肉当午饭。
午饭后，接着冥想。冥想过后，练刀。练刀过后，负重奔跑，从溪流到蛇穴来回若干次，直到接近虚脱，洗澡，回归洞穴，吃肉。
到那时，时间也到了夜晚，在冥想一下，巩固一下今天的进步，陷入睡眠之中。
这，便是这十三天以来伏翔那规律，却又辛苦无比，堪称自虐的生活——没看每一项锻炼都是直到精疲力竭什么的才结束吗……
虽然锻炼的过程十分辛苦，但每当感受到自己的身体在这种锻炼之下渐渐增强，感受到自己的体力越来越好，伏翔便感到这种生活似乎也不是那么难熬。
也幸好有那天的两头黑熊陆续袭击。若不是那两头黑熊的袭击，此时伏翔根本无法有如此规律的生活。因为，若是没有黑熊送肉上门，他还必须花上大量时间去寻找食物，去捕猎！（未完待续）
;伏翔所前进的方向，正是那溪流的方向。
那溪流也是伏翔取水的唯一地点，单单算生活必须，平均每天便要来回四五次之多了，再加上他有意的跑步锻炼，这段路程他跑动的次数，更是多了几倍。所以，这四十多天以来，他这段路已经走了不下三百次之多，早已熟悉到闭上眼睛都能够通过了。
因此，此时他虽然大部分注意力守住那脑海之中的烙印，更有小部分注意力控制身体所受的重力稳定的维持在一点五倍的阶段，但他的跑起来，还是十分流畅自然，一路上每十多步就出现一个的障碍物，也没有影响他的速度。
白虎在伏翔的肩膀之上，双眼圆睁，身体低伏，随着伏翔的跑动起伏状态而一起一伏，从他的眼中可以看到一种叫做欢喜的情绪。他的这种神态，一看便知道是对伏翔带着他跑动欢喜万分。
在一点五倍重力下跑步，虽然伏翔的速度并不是很快，但跑出两百多米之后，伏翔还是全身热气腾腾，满身大汗，气息变粗。
那溪流离这里有三千多米，若是负重跑，也算是一段漫长的路途了。
十多分钟之后，伏翔终于跑到了这一段在如今算是他私人地盘的溪流旁边。
而这时，他也已经是精疲力竭，整个人几乎接近虚脱。眼见目的地已到，他从那冥想状态之中脱离出来，整个人瘫倒在地，直喘粗气。
“唧瞄唧瞄……”伏翔瘫倒在地，白虎自然无法再伏在他的肩膀上，噗噗噗的拍打着翅膀，在伏翔头顶不低叫盘旋。
“别……别吵……”伏翔有气无力的挥挥手。
“唧瞄唧瞄……”白虎依然欢快的叫着，盘旋着。
瘫在那里喘了十多分钟粗气之后，他才渐渐恢复过来，身体也渐渐恢复了正常温度。
挥挥手，感受着那种又重又涩的感觉，伏翔心中反而有种充实的感觉。
伸展一下身躯，他将锈刀扔在一边，脱掉衣服，大叫一声，嘭一声跳入溪流之中。
那种清凉舒爽的感觉，让他忍不住呻吟出来。
自从十三天前连续被两头黑熊袭击，两次被逼到差点死去的境地之后，伏翔已经明白，自己的实力实在是太弱了，而自己的潜力，似乎并不小。
正是如此，他才在这十三天以来，以几乎自虐的方式锻炼自己。
每天起来，别的不说，先进行冥想，一直冥想到头晕目眩的地步方才停止。停止冥想之后，便开始进行伏地挺身，其次数随着时间的推移而渐渐增加。而这个，也是伏翔进步最大，锻炼效果最好的一种！十三天前第一次伏地挺身之时，他勉强支持了一百二十次便双手酸软再无法抬起来，到如今，他已经能够一直不断的做一千个而还有些微余力！
这让在上一世只能做二十多个伏地挺身的伏翔更加知道自己这一世的身躯潜力到底是多么巨大，更对未来的生存增加了许多信心。
伏地挺身之后，休息一下，等身体稍稍恢复，并且因为冥想而消耗殆尽的脑力恢复过来之后，便开始进行全方位“负重”奔跑！
跑到这溪流，休息，洗澡，再往回跑，回到洞穴之中，烤些熊肉当午饭。
午饭后，接着冥想。冥想过后，练刀。练刀过后，负重奔跑，从溪流到蛇穴来回若干次，直到接近虚脱，洗澡，回归洞穴，吃肉。
到那时，时间也到了夜晚，在冥想一下，巩固一下今天的进步，陷入睡眠之中。
这，便是这十三天以来伏翔那规律，却又辛苦无比，堪称自虐的生活——没看每一项锻炼都是直到精疲力竭什么的才结束吗……
虽然锻炼的过程十分辛苦，但每当感受到自己的身体在这种锻炼之下渐渐增强，感受到自己的体力越来越好，伏翔便感到这种生活似乎也不是那么难熬。
也幸好有那天的两头黑熊陆续袭击。若不是那两头黑熊的袭击，此时伏翔根本无法有如此规律的生活。因为，若是没有黑熊送肉上门，他还必须花上大量时间去寻找食物，去捕猎！（未完待续）