，然后点击“添加到主屏幕”54、五十四 (1/2)
九二中文网 www.92zw.net，人类饲养指南无错无删减全文免费阅读！
罗梓文坐在了垫子上, 失魂落魄。
她拉起了自己的衣服, 变胖这种事情是一个‘循序渐进’的过程, 很多人都是在不知不觉中变胖。
她捏起肚腩上多出的一圈肥肉，手指轻轻一捏就捏出了一团, 随后又将目光转移到大腿上。
现在她的大腿两个手掌圈着都圈不住了。
她到底胖了多少？罗梓文有些忧虑。
“你怎么了？”苏艺手里端着小蛋糕的盘子走过。
“我好像……变胖了。”罗梓文喃喃的看着自己的肚子。
苏艺愣了愣，他眯起了眼静静的看了她一会儿，似乎在思考。
事实上变胖这个过程不仅仅是本人难以意识到, 很多身边人也不会意识到。
“我靠！”苏艺叫了一声, 终于意识到, “你这哪是变胖一点！”
说着他又连忙把小蛋糕的盘子放到一边，把上衣掀了起来。
要知道苏艺在地球上这么收欢迎不光光是因为一张脸，就算罗梓文不愿意承认, 也不能否认他当时的身材非常好，还有几块腹肌。
这也是他吃软饭的资本。
然而现在，他的腹肌已经合成了一整块，变成了凸出的小肚腩。
“不是吧！”苏艺一脸绝望的跑到浴室对着镜子, 摸了摸自己的脸, “我的妈呀，我怎么胖了这么多。”
看到苏艺痛苦的模样，罗梓文也幸灾乐祸起来。
“有难同当，有难同当。”
变胖的首要任务就是减肥。
罗梓文在家里基本就没什么运动的渠道, 出门散步也是被放在摇篮里，一天更是四顿，早中晚加宵夜, 零食更是全天不限量供应，这不胖那才怪。
“首先得把鸡腿给戒掉！”罗梓文看着苏艺，“这种高热量的东西得少吃！”
苏艺连连点头，“不吃！”
然后，午饭的时候。
长久的鸡腿换谁都会吃腻，所以每过一段时间就会换烹饪方式，一开始的炸鸡腿到后来蜜汁鸡腿再到酱汁烤鸡腿……
今天就是换烹饪方式的第一餐，结合了最新从缅因猫那边找来的炖煮方式，深褐色的酱料中浸泡着满满一盆的褐色鸡腿。
而伴随着开盖，浓郁的香味伴随着一丝辣味涌入她的鼻腔。
这……这是卤鸡腿！
罗梓文已经好长时间没有吃到卤味了，这是一眼就让已经习惯西式的鸡腿料理手法的罗梓文意志力变得岌岌可危。
她捏住了自己的肚腩，痛苦的扭过了头，不去看这‘万恶之源’。
“汪！”杜宾叫了起来，随后用脑袋把锅顶到了她的面前。
而伴随着锅的移动，里面满满的鸡腿晃动一下，其中被卤汁掩埋的东西浮出了一角。
这……这是卤藕！
原来这不是单纯的卤鸡腿，而是卤味大合集。
罗梓文的眼睛已经离不开卤锅了，她艰难的咽了一口唾沫。
杜宾歪过头，还疑惑她为什么不马上过来吃饭，它尾巴甩动着啪啪打在地面。
也不知道是想到了什么，它转身跑去了厨房，叼着一个木质的方盒子跑了过来。
木盒子还在冒烟，杜宾还没有靠近，她就闻到一股浓浓的面香味。
杜宾把木盒子放在了她的面前，爪子在盒子的背面轻轻的按压了一下，盒盖很快就弹开。
这……这是馒头！
馒头配卤菜，绝了！
败势显然已经无法挽回。
“这个卤鸡腿也太好吃了吧。”
“你把满头撕开，然后把卤海带放进去还可以配点鸡腿肉，夹着吃超级棒！”
“还有鸡翅，好吃！”
“卤味的热量比炸鸡要小多了，多吃点应该没事吧。”
“没事没事，吃饱了才有力气减肥。”
望着被吃的干干净净的卤锅，罗梓文捂住了脸，发出了痛苦的呜咽。
不知道为什么，只有在减肥的时候，总是会发现东西会特别的好吃，各种以前没有见过的美食更是层出不穷。
就连身体似乎也失去了控制有了自己的行动力，只是躺在垫子上发了一会儿呆，翻了翻‘手机’，随便点了一个视频，还没等她看清视频内容，手里不知道什么时候就拿上了拆开的零食袋，而里面的东西已经在嘴里了。
“太痛苦了，减肥真的是太痛苦了。”苏艺发出了哀嚎。
从食物上难以控制，罗梓文还是想要挣扎一下，于是就从运动量上下手，没餐吃完饭就要在屋子里来回走上几圈，有事没事做仰卧起坐。
然而，只坚持了一天。
“我的腰。”罗梓文痛苦的在地上躺着，“好疼。”
苏艺坐在一旁看她，“你这不对，都和你说了，要做拉伸，哪能像你这样想做什么就做什么，拉伤了吧。”
>
罗梓文坐在了垫子上, 失魂落魄。
她拉起了自己的衣服, 变胖这种事情是一个‘循序渐进’的过程, 很多人都是在不知不觉中变胖。
她捏起肚腩上多出的一圈肥肉，手指轻轻一捏就捏出了一团, 随后又将目光转移到大腿上。
现在她的大腿两个手掌圈着都圈不住了。
她到底胖了多少？罗梓文有些忧虑。
“你怎么了？”苏艺手里端着小蛋糕的盘子走过。
“我好像……变胖了。”罗梓文喃喃的看着自己的肚子。
苏艺愣了愣，他眯起了眼静静的看了她一会儿，似乎在思考。
事实上变胖这个过程不仅仅是本人难以意识到, 很多身边人也不会意识到。
“我靠！”苏艺叫了一声, 终于意识到, “你这哪是变胖一点！”
说着他又连忙把小蛋糕的盘子放到一边，把上衣掀了起来。
要知道苏艺在地球上这么收欢迎不光光是因为一张脸，就算罗梓文不愿意承认, 也不能否认他当时的身材非常好，还有几块腹肌。
这也是他吃软饭的资本。
然而现在，他的腹肌已经合成了一整块，变成了凸出的小肚腩。
“不是吧！”苏艺一脸绝望的跑到浴室对着镜子, 摸了摸自己的脸, “我的妈呀，我怎么胖了这么多。”
看到苏艺痛苦的模样，罗梓文也幸灾乐祸起来。
“有难同当，有难同当。”
变胖的首要任务就是减肥。
罗梓文在家里基本就没什么运动的渠道, 出门散步也是被放在摇篮里，一天更是四顿，早中晚加宵夜, 零食更是全天不限量供应，这不胖那才怪。
“首先得把鸡腿给戒掉！”罗梓文看着苏艺，“这种高热量的东西得少吃！”
苏艺连连点头，“不吃！”
然后，午饭的时候。
长久的鸡腿换谁都会吃腻，所以每过一段时间就会换烹饪方式，一开始的炸鸡腿到后来蜜汁鸡腿再到酱汁烤鸡腿……
今天就是换烹饪方式的第一餐，结合了最新从缅因猫那边找来的炖煮方式，深褐色的酱料中浸泡着满满一盆的褐色鸡腿。
而伴随着开盖，浓郁的香味伴随着一丝辣味涌入她的鼻腔。
这……这是卤鸡腿！
罗梓文已经好长时间没有吃到卤味了，这是一眼就让已经习惯西式的鸡腿料理手法的罗梓文意志力变得岌岌可危。
她捏住了自己的肚腩，痛苦的扭过了头，不去看这‘万恶之源’。
“汪！”杜宾叫了起来，随后用脑袋把锅顶到了她的面前。
而伴随着锅的移动，里面满满的鸡腿晃动一下，其中被卤汁掩埋的东西浮出了一角。
这……这是卤藕！
原来这不是单纯的卤鸡腿，而是卤味大合集。
罗梓文的眼睛已经离不开卤锅了，她艰难的咽了一口唾沫。
杜宾歪过头，还疑惑她为什么不马上过来吃饭，它尾巴甩动着啪啪打在地面。
也不知道是想到了什么，它转身跑去了厨房，叼着一个木质的方盒子跑了过来。
木盒子还在冒烟，杜宾还没有靠近，她就闻到一股浓浓的面香味。
杜宾把木盒子放在了她的面前，爪子在盒子的背面轻轻的按压了一下，盒盖很快就弹开。
这……这是馒头！
馒头配卤菜，绝了！
败势显然已经无法挽回。
“这个卤鸡腿也太好吃了吧。”
“你把满头撕开，然后把卤海带放进去还可以配点鸡腿肉，夹着吃超级棒！”
“还有鸡翅，好吃！”
“卤味的热量比炸鸡要小多了，多吃点应该没事吧。”
“没事没事，吃饱了才有力气减肥。”
望着被吃的干干净净的卤锅，罗梓文捂住了脸，发出了痛苦的呜咽。
不知道为什么，只有在减肥的时候，总是会发现东西会特别的好吃，各种以前没有见过的美食更是层出不穷。
就连身体似乎也失去了控制有了自己的行动力，只是躺在垫子上发了一会儿呆，翻了翻‘手机’，随便点了一个视频，还没等她看清视频内容，手里不知道什么时候就拿上了拆开的零食袋，而里面的东西已经在嘴里了。
“太痛苦了，减肥真的是太痛苦了。”苏艺发出了哀嚎。
从食物上难以控制，罗梓文还是想要挣扎一下，于是就从运动量上下手，没餐吃完饭就要在屋子里来回走上几圈，有事没事做仰卧起坐。
然而，只坚持了一天。
“我的腰。”罗梓文痛苦的在地上躺着，“好疼。”
苏艺坐在一旁看她，“你这不对，都和你说了，要做拉伸，哪能像你这样想做什么就做什么，拉伤了吧。”
>
本章未完，点击下一页继续阅读