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的克莱德。
“出了什么事？慌慌张张！”克莱德训斥道。
“伯……伯爵大人，萨恩少爷刚……刚才说话了！”女仆气喘吁吁的道。
“说就说……你说什么？萨恩说话了？”克莱德大声问道。
“是……是的。”女仆接着把萨恩说过的话又说了一遍，听的一旁伯爵夫妇兴奋不已。
“走，我们去看看。”克莱德说完就拉着夫人往沈路房间赶去。
三人急匆匆来到沈路卧室前，伯爵夫人细心的拉了一下丈夫：“慢点，也许萨恩已经睡着了。”说完上前轻轻敲了两下门。
门被打开，沈路站在门内定定的看着他们。
“萨恩，你刚才说话了？”克莱德有些紧张的问道。
沈路有些莫名其妙的看着眼前的中年男子，感觉他可能是这具身体的父亲，但让他张口叫出来实在有些难为情，就说道：“说什么？”
“你听懂我说的话了？你再说一遍！”克莱德瞪大了眼睛。
沈路有点搞不懂他怎么那么激动，愣愣看着克莱德没有说话。
伯爵夫人看的有些着急就说道：“萨恩，就是你刚才说的话，你再说一遍！”
沈路有点明白了，难道以前萨恩是个哑巴？联想到之前朦胧的记忆，也许不只是哑巴那么简单，不然他们怎么这么激动。
想到这，他有些犹豫起来，以前萨恩不会说话，现在突然说话了不会引起他们怀疑吧？
想起头上的包，头部受重击身体恢复正常，也勉强说的过去吧？
他在这想着，却急坏了门外的三人，伯爵真想把萨恩抓过来让他快点说话。
“让……让我说什……什么？”沈路故意结巴着说道。
刚说完就看到伯爵夫妇一脸惊喜的表情，伯爵夫人更是捂着嘴痛哭起来，女仆则是在后面一脸兴奋！
没露馅吧！沈路默默想到。
“好，好，好”克莱德连说了三声“好”字，眼眶竟也有些湿润。
伯爵夫人再也忍不住上前抱住沈路，大哭起来。
沈路有些不知所措，呆呆站着不知道做什么好。
伯爵夫人哭了一阵才放开沈路，拉着他回到床边，整理一下床铺，对萨恩说道：“头还疼不疼？再好好休息一下，有什么事让丽莎叫我们。”
说完拉着不情愿的克莱德离开了房间。
走在路上，克莱德就埋怨起夫人，为什么不多待一会儿再走。
伯爵夫人则解释萨恩刚好，不能过分刺激，要多休息，休息好了再去看他，克莱德立即夸奖还是夫人细心。
“没想到萨恩这次因祸得福，真是太好了！”克莱德兴奋的说道。
“我们盼了十四年，我的萨恩终于好了！”说着伯爵夫人忍不住又哭起来。
“当年都怪我，如果不是我太冲动，你也不会伤心过度早产，萨恩也不会那样。”克莱德自责道。
“也不能怪你，当初如果不是你拼着重伤打败了鲍勃，家族现在就更困难了。”
“明天我不会让他们得逞的！”克莱德握了握拳头。
……
房间内，沈路来到窗前，向外望去，他所处的地方是一座古老的城堡，坐落在小山坡上。
一条大路从城堡大门通向远方，路两边长满了绿幽幽的小草和不知名黄花。
周边山林环绕，深吸一口气，沈路感觉郁闷的心情也缓解了一些。
活动了两下身体，感觉有点发虚，有大病初愈的原因，更是因为这具身体本身缺乏锻炼，让他很不习惯。
看来要锻炼一下了，想到锻炼，他又想起了爷爷。
沈路从小就是孤儿，被拾荒老人沈爷爷在路边捡到并养大。
爷俩相依为命，一直到沈路十二岁那年爷爷去世，他开始独自生活，直到大学毕业。
以后也许再也不能给爷爷上坟了，想到这里沈路眼睛渐渐湿润……
锻炼方法是从爷爷拾荒时收到的一本破旧古书上学到，沈路小时候看到上面的人物动作十分好奇，就照着模仿。
长大了才知道书上的文字是中国早期的大篆，对照翻译出来是一本养身锻体功法，配合一定呼吸方法，功能开窍健体，挖掘潜能，延年益寿。
图画动作怪异，类似古瑜伽，沈路学会后感觉力气曾大，动作轻快，尝到甜头就一直坚持不懈练习。
功法共七副图，每幅图一个动作。
第一个动作很简单，盘腿而坐，五心朝天，全身放松，心无杂念，能感受到小腹有热流就算第一步成功。
当初他理解动作含义后，练习一个多月才感觉到热流。
当时主要是年少好动不能静心，这次有了前世经验，只用了一小时左右就感觉到热流。
引导热流自小腹而下，经尾椎，沿脊椎上行过脑部，从胸口再到小腹，往复循环，同时配合呼吸法。
初期打坐引导热流循环，熟练几天，打好基础后就可以进行第二个动作练习。
几个循环练习完，正在休息，门外传来咚咚咚的敲门声。
的克莱德。
“出了什么事？慌慌张张！”克莱德训斥道。
“伯……伯爵大人，萨恩少爷刚……刚才说话了！”女仆气喘吁吁的道。
“说就说……你说什么？萨恩说话了？”克莱德大声问道。
“是……是的。”女仆接着把萨恩说过的话又说了一遍，听的一旁伯爵夫妇兴奋不已。
“走，我们去看看。”克莱德说完就拉着夫人往沈路房间赶去。
三人急匆匆来到沈路卧室前，伯爵夫人细心的拉了一下丈夫：“慢点，也许萨恩已经睡着了。”说完上前轻轻敲了两下门。
门被打开，沈路站在门内定定的看着他们。
“萨恩，你刚才说话了？”克莱德有些紧张的问道。
沈路有些莫名其妙的看着眼前的中年男子，感觉他可能是这具身体的父亲，但让他张口叫出来实在有些难为情，就说道：“说什么？”
“你听懂我说的话了？你再说一遍！”克莱德瞪大了眼睛。
沈路有点搞不懂他怎么那么激动，愣愣看着克莱德没有说话。
伯爵夫人看的有些着急就说道：“萨恩，就是你刚才说的话，你再说一遍！”
沈路有点明白了，难道以前萨恩是个哑巴？联想到之前朦胧的记忆，也许不只是哑巴那么简单，不然他们怎么这么激动。
想到这，他有些犹豫起来，以前萨恩不会说话，现在突然说话了不会引起他们怀疑吧？
想起头上的包，头部受重击身体恢复正常，也勉强说的过去吧？
他在这想着，却急坏了门外的三人，伯爵真想把萨恩抓过来让他快点说话。
“让……让我说什……什么？”沈路故意结巴着说道。
刚说完就看到伯爵夫妇一脸惊喜的表情，伯爵夫人更是捂着嘴痛哭起来，女仆则是在后面一脸兴奋！
没露馅吧！沈路默默想到。
“好，好，好”克莱德连说了三声“好”字，眼眶竟也有些湿润。
伯爵夫人再也忍不住上前抱住沈路，大哭起来。
沈路有些不知所措，呆呆站着不知道做什么好。
伯爵夫人哭了一阵才放开沈路，拉着他回到床边，整理一下床铺，对萨恩说道：“头还疼不疼？再好好休息一下，有什么事让丽莎叫我们。”
说完拉着不情愿的克莱德离开了房间。
走在路上，克莱德就埋怨起夫人，为什么不多待一会儿再走。
伯爵夫人则解释萨恩刚好，不能过分刺激，要多休息，休息好了再去看他，克莱德立即夸奖还是夫人细心。
“没想到萨恩这次因祸得福，真是太好了！”克莱德兴奋的说道。
“我们盼了十四年，我的萨恩终于好了！”说着伯爵夫人忍不住又哭起来。
“当年都怪我，如果不是我太冲动，你也不会伤心过度早产，萨恩也不会那样。”克莱德自责道。
“也不能怪你，当初如果不是你拼着重伤打败了鲍勃，家族现在就更困难了。”
“明天我不会让他们得逞的！”克莱德握了握拳头。
……
房间内，沈路来到窗前，向外望去，他所处的地方是一座古老的城堡，坐落在小山坡上。
一条大路从城堡大门通向远方，路两边长满了绿幽幽的小草和不知名黄花。
周边山林环绕，深吸一口气，沈路感觉郁闷的心情也缓解了一些。
活动了两下身体，感觉有点发虚，有大病初愈的原因，更是因为这具身体本身缺乏锻炼，让他很不习惯。
看来要锻炼一下了，想到锻炼，他又想起了爷爷。
沈路从小就是孤儿，被拾荒老人沈爷爷在路边捡到并养大。
爷俩相依为命，一直到沈路十二岁那年爷爷去世，他开始独自生活，直到大学毕业。
以后也许再也不能给爷爷上坟了，想到这里沈路眼睛渐渐湿润……
锻炼方法是从爷爷拾荒时收到的一本破旧古书上学到，沈路小时候看到上面的人物动作十分好奇，就照着模仿。
长大了才知道书上的文字是中国早期的大篆，对照翻译出来是一本养身锻体功法，配合一定呼吸方法，功能开窍健体，挖掘潜能，延年益寿。
图画动作怪异，类似古瑜伽，沈路学会后感觉力气曾大，动作轻快，尝到甜头就一直坚持不懈练习。
功法共七副图，每幅图一个动作。
第一个动作很简单，盘腿而坐，五心朝天，全身放松，心无杂念，能感受到小腹有热流就算第一步成功。
当初他理解动作含义后，练习一个多月才感觉到热流。
当时主要是年少好动不能静心，这次有了前世经验，只用了一小时左右就感觉到热流。
引导热流自小腹而下，经尾椎，沿脊椎上行过脑部，从胸口再到小腹，往复循环，同时配合呼吸法。
初期打坐引导热流循环，熟练几天，打好基础后就可以进行第二个动作练习。
几个循环练习完，正在休息，门外传来咚咚咚的敲门声。