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nbsp; “任何东西？”詹姆斯有些费解的皱皱眉：“能举个简单的例子吗？”
“桌椅板凳，啤酒瓶、广告灯柜，甚至是电冰箱，只要你能扳动的东西，都可以向我砸过来。”周文随口举例说。
“上帝啊，你这么瘦弱，我担心一下砸伤你。”詹姆斯有些于心不忍道。
“这就不是你应该cāo心的事情了。”周文笑着说：“总之记住你的角色特点。”
交流完毕后，周文让他们三人正式排练，由于召集群众演员是比较麻烦的事情，所以袁何平、洪劲宝等带着两大班组临时客串。
排练过程中，周文会不断的指出他们的错误，直到排练没有问题，群众演员也到位了，他才对袁何平说可以开机。
“灯光再打暗点，对，要突出室内隐藏、阴暗、刺激的气氛。”袁何平拿着导筒站在摄影机前大声说：“主要演员、龙套演员埋位，无关人员离开拍摄区域，n！”
镜头内，白人拳手用干净利索的招式快速解决了黑人拳王，成为这个地下黑拳界新的王者，他举着双臂，叫嚣、嘶吼，向场内发出各种挑衅，见没人出战后，他愤怒的抓过一个女服务生，做出令人发直的动作直到周文用贴山靠ko白人拳手，整个镜头拍摄完毕。
别看这组镜头不到十分钟，拍摄起来却用了足足两天时间。
造成拍摄进度缓慢的原因是多方面的，周文初次担当武术指导，虽然很多动作都是提前构思好的，也跟大家做了多次排练，但是真正拍摄起来却相当复杂。
而且有时还要根据演员当时的情绪，表演做出临时性调整，毕竟人不是机器，不可能按照设计的动作原封不动的还原，会因环境、动作等变化而发挥失常。
特别是周文一旦入戏后，霎时爆发出来的气势，让几个老外“触目惊心”有很多次ng都是因为老外们受到周文太强的气势压迫，导致动作和演技达不到要求。
好在两天后，这样的情况得到了缓解，老外们也终于熟悉了周文的特殊风格，见到他“可怕”的眼神后不再慌张，拍摄进度总算提了上来。
看着回放镜头内周文和詹姆斯硬碰硬，洪劲宝一阵热血沸腾，对袁何平说：“妈的，这种硬朗的打法已经很多年没见过了，比当年看李小龙的电影还刺激。”
“呵呵。”袁何平笑着说：“你发现没有，阿文设计的动作没有按照时下主流的节奏。”
“主流是什么节奏？”洪劲宝不解的说。
“就是你们七小福那种‘啪啪啪－啊’打很多招才中一招的节奏，我感觉阿文的节奏比较符合武术中的‘手无三声，棍无两响’的特征。”
“手无三声，棍无两响”是武术界的谚语，并非动作设计的依据，手无三声说的是战斗中出手不会超过三招，棍无两响则是说如果用兵器的话，绝对不会“哐哐哐”撩头扫腿，打那么多的动作。
真正练武的人，都讲究用最短的时间，最直接的招式把对方打倒。
这些东西，都是当年七小福跟随于占元学来的陈芝麻烂谷子，只不过这几年洪劲宝忙着搞拼命冒险、闪展腾挪，把这些老概念忘记了，一经袁何平提醒，他才恍然大悟。
“哈哈，你就直说我把打斗节奏弄的太平均了，像那个什么四拍三拍一样，这样做不是为了把那个打斗空间拉长一点，给观众很刺激的感觉嘛。”洪劲宝说。
洪劲宝笑完忽然叹了一口气“哎，我今天又加深了对实战风格的理解，打乱了主流的节奏还能拍的这么热血，妈的，回头我也搞一部试试看。”
“你好意思跟后辈抢饭碗？”袁何平说：“不说别的，如果你胖三毛换了打斗风格，观众们肯定不会买账，因为你们被定型了，不跳楼不飞车，他们就不喜欢。”
“让你一说，我怎么感觉自己这么悲剧呢，感情我不摔死的话就没人看我三毛的片子！”
“可不是么。我一直在想，等你六十岁的时候，是不是还在为跳几十米的高楼而发愁。”
“”洪劲宝气的翻白眼，不过他也没有办法，因为袁何平说道话恰恰刺中了他的软肋。
动作演员也是吃青春饭的，一旦体力过了巅峰期，别说跳楼等危险动作，连打套拳都气喘吁吁，被定型为不跳楼不过瘾，简直是莫大的悲哀。
现在，洪劲宝有点羡慕周文了。
071让三毛都羡慕上了
071让三毛都羡慕上了，到网址
nbsp; “任何东西？”詹姆斯有些费解的皱皱眉：“能举个简单的例子吗？”
“桌椅板凳，啤酒瓶、广告灯柜，甚至是电冰箱，只要你能扳动的东西，都可以向我砸过来。”周文随口举例说。
“上帝啊，你这么瘦弱，我担心一下砸伤你。”詹姆斯有些于心不忍道。
“这就不是你应该cāo心的事情了。”周文笑着说：“总之记住你的角色特点。”
交流完毕后，周文让他们三人正式排练，由于召集群众演员是比较麻烦的事情，所以袁何平、洪劲宝等带着两大班组临时客串。
排练过程中，周文会不断的指出他们的错误，直到排练没有问题，群众演员也到位了，他才对袁何平说可以开机。
“灯光再打暗点，对，要突出室内隐藏、阴暗、刺激的气氛。”袁何平拿着导筒站在摄影机前大声说：“主要演员、龙套演员埋位，无关人员离开拍摄区域，n！”
镜头内，白人拳手用干净利索的招式快速解决了黑人拳王，成为这个地下黑拳界新的王者，他举着双臂，叫嚣、嘶吼，向场内发出各种挑衅，见没人出战后，他愤怒的抓过一个女服务生，做出令人发直的动作直到周文用贴山靠ko白人拳手，整个镜头拍摄完毕。
别看这组镜头不到十分钟，拍摄起来却用了足足两天时间。
造成拍摄进度缓慢的原因是多方面的，周文初次担当武术指导，虽然很多动作都是提前构思好的，也跟大家做了多次排练，但是真正拍摄起来却相当复杂。
而且有时还要根据演员当时的情绪，表演做出临时性调整，毕竟人不是机器，不可能按照设计的动作原封不动的还原，会因环境、动作等变化而发挥失常。
特别是周文一旦入戏后，霎时爆发出来的气势，让几个老外“触目惊心”有很多次ng都是因为老外们受到周文太强的气势压迫，导致动作和演技达不到要求。
好在两天后，这样的情况得到了缓解，老外们也终于熟悉了周文的特殊风格，见到他“可怕”的眼神后不再慌张，拍摄进度总算提了上来。
看着回放镜头内周文和詹姆斯硬碰硬，洪劲宝一阵热血沸腾，对袁何平说：“妈的，这种硬朗的打法已经很多年没见过了，比当年看李小龙的电影还刺激。”
“呵呵。”袁何平笑着说：“你发现没有，阿文设计的动作没有按照时下主流的节奏。”
“主流是什么节奏？”洪劲宝不解的说。
“就是你们七小福那种‘啪啪啪－啊’打很多招才中一招的节奏，我感觉阿文的节奏比较符合武术中的‘手无三声，棍无两响’的特征。”
“手无三声，棍无两响”是武术界的谚语，并非动作设计的依据，手无三声说的是战斗中出手不会超过三招，棍无两响则是说如果用兵器的话，绝对不会“哐哐哐”撩头扫腿，打那么多的动作。
真正练武的人，都讲究用最短的时间，最直接的招式把对方打倒。
这些东西，都是当年七小福跟随于占元学来的陈芝麻烂谷子，只不过这几年洪劲宝忙着搞拼命冒险、闪展腾挪，把这些老概念忘记了，一经袁何平提醒，他才恍然大悟。
“哈哈，你就直说我把打斗节奏弄的太平均了，像那个什么四拍三拍一样，这样做不是为了把那个打斗空间拉长一点，给观众很刺激的感觉嘛。”洪劲宝说。
洪劲宝笑完忽然叹了一口气“哎，我今天又加深了对实战风格的理解，打乱了主流的节奏还能拍的这么热血，妈的，回头我也搞一部试试看。”
“你好意思跟后辈抢饭碗？”袁何平说：“不说别的，如果你胖三毛换了打斗风格，观众们肯定不会买账，因为你们被定型了，不跳楼不飞车，他们就不喜欢。”
“让你一说，我怎么感觉自己这么悲剧呢，感情我不摔死的话就没人看我三毛的片子！”
“可不是么。我一直在想，等你六十岁的时候，是不是还在为跳几十米的高楼而发愁。”
“”洪劲宝气的翻白眼，不过他也没有办法，因为袁何平说道话恰恰刺中了他的软肋。
动作演员也是吃青春饭的，一旦体力过了巅峰期，别说跳楼等危险动作，连打套拳都气喘吁吁，被定型为不跳楼不过瘾，简直是莫大的悲哀。
现在，洪劲宝有点羡慕周文了。
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