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她很爱男友，对男友很好，男友也被她的善良所感动。于是，他们恋爱了。
但是两人交往期间的感受，她是“哑巴吃黄莲”，有苦也说不得。
从两人一开始交往，男友就对她也设定了很多标准，要求她一一达成。
刚开始，他嫌她不会讲英文，要她去补习，接着，嫌她身材不够好，所以她花了大笔钱，推脂、油压、塑身，减肥课程一堂也不敢缺席。后来，男友又开始挑剔她只有高中学历，要她补习参加大学自考。
死拚活拚了两年，虽然勉强吊车尾考上了最后一个志愿，但天生不是读书料的她，早就险些去掉了半条命。
终于，她越来越符合男友的标准了：有大学学历，能说还算流利的英文，拥有姣好的身材，穿着时尚的名牌，成了男友心目中“可以带得出去”的女伴。然而，她告诉我，每当有人夸奖她美丽、气质优雅、或者很会打扮时，她一方面固然开心，但总有一分不安。这些年下来，从外在有形的条件看来，她仿佛是从麻雀变成凤凰，但她的自信早就被打压得残破不堪。。
为了保有这份情爱，除了男友要她做的事情外，她完全失去了自我。
为了爱，失去了自己，总有一天，可能会连这份爱也保不住。
她的男友后来移情别恋了。他认识了一个不需做任何改变或努力，就完全符合他心目中期望的女孩，无视于她的付出与为他所做的一切，他坚持和她分手。
分手前，男友还跟她说了这么一段话：“你不觉得你应该要很感谢我过去对你的要求吗？如果不是因为我，你大概还是从前那个不起眼的女人，哪里会有现在这么好的条件呢？
那段话听得她内心淌血，但却是哑口无言。
他说的话是对的，如果不是为了他，她的确不会变成今天这个模样。
然而，虽然外在形象改变了，她的内心却依然毫无自信，从头到脚，她没有喜欢过自己，即使在拥有了这些外在的条件之后。
和一个人相恋，除了获得对方的爱，更珍贵的应该是提升自我的价值感。否则爱上一个人，却因此失去了自己，总有一天，这份爱也将随之而去！
任何一个人出生时，都带着“生而为人”的价值来到这个世界。除了自己，别人无从增加、也无从剥夺你的价值。
我们无法经由美貌、财富、爱情、成就、才智或任何外在行为表现来提升自己的价值感，只能藉由自信心来获取尊严。
为了自己的幸福，你可以做的是：
一、要了解到，自尊是你说有才会有的。你必须爱原来的自己，因为无论自身有何缺陷或成就，也许会影响你得到多少他人给的掌声，你都必须爱本真的自已，因为，只有这样才能证明你有多少自尊。
二、记住一件最重要的事：一个人如果内心不是足够地喜欢和尊重本真的你，就永远不会真正爱你。一个人如果不懂得欣赏你原有的特质，只是一味地要求你为他而上进改变，那么，他就不是真正的爱你！那么就叫他去和自己谈恋爱好了！何况他对你的要求，搞不好连他自己都做不到呢！
三、记住一件最最重要的事：你的自爱自尊，才会为你赢得真正的爱与尊重！
她很爱男友，对男友很好，男友也被她的善良所感动。于是，他们恋爱了。
但是两人交往期间的感受，她是“哑巴吃黄莲”，有苦也说不得。
从两人一开始交往，男友就对她也设定了很多标准，要求她一一达成。
刚开始，他嫌她不会讲英文，要她去补习，接着，嫌她身材不够好，所以她花了大笔钱，推脂、油压、塑身，减肥课程一堂也不敢缺席。后来，男友又开始挑剔她只有高中学历，要她补习参加大学自考。
死拚活拚了两年，虽然勉强吊车尾考上了最后一个志愿，但天生不是读书料的她，早就险些去掉了半条命。
终于，她越来越符合男友的标准了：有大学学历，能说还算流利的英文，拥有姣好的身材，穿着时尚的名牌，成了男友心目中“可以带得出去”的女伴。然而，她告诉我，每当有人夸奖她美丽、气质优雅、或者很会打扮时，她一方面固然开心，但总有一分不安。这些年下来，从外在有形的条件看来，她仿佛是从麻雀变成凤凰，但她的自信早就被打压得残破不堪。。
为了保有这份情爱，除了男友要她做的事情外，她完全失去了自我。
为了爱，失去了自己，总有一天，可能会连这份爱也保不住。
她的男友后来移情别恋了。他认识了一个不需做任何改变或努力，就完全符合他心目中期望的女孩，无视于她的付出与为他所做的一切，他坚持和她分手。
分手前，男友还跟她说了这么一段话：“你不觉得你应该要很感谢我过去对你的要求吗？如果不是因为我，你大概还是从前那个不起眼的女人，哪里会有现在这么好的条件呢？
那段话听得她内心淌血，但却是哑口无言。
他说的话是对的，如果不是为了他，她的确不会变成今天这个模样。
然而，虽然外在形象改变了，她的内心却依然毫无自信，从头到脚，她没有喜欢过自己，即使在拥有了这些外在的条件之后。
和一个人相恋，除了获得对方的爱，更珍贵的应该是提升自我的价值感。否则爱上一个人，却因此失去了自己，总有一天，这份爱也将随之而去！
任何一个人出生时，都带着“生而为人”的价值来到这个世界。除了自己，别人无从增加、也无从剥夺你的价值。
我们无法经由美貌、财富、爱情、成就、才智或任何外在行为表现来提升自己的价值感，只能藉由自信心来获取尊严。
为了自己的幸福，你可以做的是：
一、要了解到，自尊是你说有才会有的。你必须爱原来的自己，因为无论自身有何缺陷或成就，也许会影响你得到多少他人给的掌声，你都必须爱本真的自已，因为，只有这样才能证明你有多少自尊。
二、记住一件最重要的事：一个人如果内心不是足够地喜欢和尊重本真的你，就永远不会真正爱你。一个人如果不懂得欣赏你原有的特质，只是一味地要求你为他而上进改变，那么，他就不是真正的爱你！那么就叫他去和自己谈恋爱好了！何况他对你的要求，搞不好连他自己都做不到呢！
三、记住一件最最重要的事：你的自爱自尊，才会为你赢得真正的爱与尊重！