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九二中文网 www.92zw.net,村妃在上:侯爷赖上来无错无删减全文免费阅读!

    胡飞深深的知道这突然加强运动量后身体的后遗症,每一次跟辽军作战后,他们的身体就像是被打碎了重新拼合而成的一般,让大家苦不堪言。

    如今听说秦如月竟然有解除这种痛苦的药汤,一时新鲜激动不已。

    又过了半个时辰,去经历了那魔鬼一般的训练障碍的四个人,如四个失去行动能力的丧尸一般,拖着身体回来了。

    李宝李双回来后一句话没说,也如刚才的胡飞一样一头就倒了下去,刘三刀还好些,赵明却是没走近呢就一屁股坐在了地上。

    四个人如狗一般大喘着气,每个人身上都沾满了泥沙,一句话都说不出来。

    秦如月早在旁边设好了一些淡盐水,但不让大家即刻就喝,休息了一炷香的时间,待到呼吸恢复平稳了才让喝。

    四个人如一年没喝水了一般,接过大碗一口就干了下去。

    嗓子如火烧一般,这清凉的淡盐水喝下去只觉得喉咙霎时被滋润起来,身体里犹如枯渴了许久的枯木一下子遇见了水源,忍不住大口大口的喝了七八碗,更有甚者直接拿着水瓢就这水缸喝了起来。

    看着大家争先恐后的在喝水,秦如月脸上布满了一种名叫幸灾乐祸的笑容。

    胡飞也坐在地上,大有一副站着说话不腰疼的样子,“我说,不就是个障碍跑,你们至于的吗?”

    完全忘了刚才自己回来累成废人的样子。

    四个人喝完了水,互相搀扶着坐在地上,哼哼呀呀的累得不成人样。此时也不管堂主不堂主了,连一句话都回不出来。

    胡飞大笑着等着他们休息过来,又休息了一刻钟,几个人才一个两个的动弹起来。

    秦如月一直负手站着,看着这些个累到极限却又因为心中的意念逐渐焕发过来的弟兄,心中隐隐的被震动。

    若非是真的想要去那辽营,是不会有这么强的意志的。

    四个人互相搀扶着站起身来,只觉得身上仿佛被寨中军棍锤了一遍似的,哀嚎着来到秦如月面前。

    “夫人,我们都做完了。这东西,到底有什么用啊?”

    秦如月满意的点点头,指着一旁的三个香炉,道:“你们完成的很好,用时半个时辰。这是第一次训练,这个成绩已经相当不错,但是去完成任务,这些是远远不够的。今天是为了让你们适应,从明天开始每个人身上负重十斤,再去训练。此时会有胡堂主亲自监督,若有偷懒者,可是会受罚的哦。”

    此言一出四个人齐齐哀嚎一声,把他们交给胡飞,那除了一死没有别的能解脱了。

    今日这等极限训练已经超乎了大家所能承受的程度,一听说明天还要负重,四个人都觉得自己死期将至。

    按照秦如月的计划,每个人训练完一次都有半个时辰的休息时间,一天之内从早到晚能够完成十组训练。

    在胡飞的“督促”之下,四个人在经历了屁股上拴着鞭炮,被钟灵毓秀追着跑,以及一刻钟之内跑不完就要被胡飞打拳的“监督”之下,一天之内四个人已经完全的熟悉了障碍跑的所有关卡。

    现在每个人跑完全程已经由开始的半个时辰缩减到了现在的一刻钟... -->>

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